大家可能听说我在这关遭遇甚至差点退出，在段时间很迷茫、痛苦，但我觉得在这段时间我进步是最快和最幸运的。
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升华关我用35天，为期最难最长的一次，现在勉强合格吧。（升华是长期过程）这段时间让我经历好奇期，倦怠期，停滞期，重燃期。
头先认为基本上都是以前的故事应该很好提炼啊！但真提炼了到故事，却不是这样的。
我几乎把全部精力都用在口才上，可是提炼出的主题要么是跑题，要么想好久5.6小时，一次一次主题不准确，搓败感油然而生，有一段时间我不敢参加关于口才节目或是参加了也不敢主动说话。那时有一句话一直在我脑中回荡，这么努力值得吗？
我觉得我应该停一段时间，在最关键时候Leah教练帮我梳理下，让我发觉自身存在问题，退掉假期，于是从新开始。（其实中途好多教练都问候我的情况，素心教练，陶子教练……还有大家鼓励）
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觉得小伙伴都没有放弃自己，何必自己放弃自己，不好就是努力还不够，方法不对 ，于是我在群内，直播，自己主持问优秀的学员他们是用什么方法，知道并记录实践。困难我一天闯一关，早晨限时多提炼故事 ，多回看方法，多参加节目，去除其它关专注主题升华关。
可能努力付出就会得到收获吧！让我可以看一遍记住故事框架迅速记住故事，60秒框架，15分钟记个故事提炼3主题很少跑题，现在正用这些框架用在日常交流上。如果当时放弃绝对看不到现在的优秀，也会让相信自己人失望。
感谢多维班，感谢大家是你们让我重燃希望。
