昨天晚上，朋友小茜打了个电话来聊天，说了她的烦心事。

她原来一直是公司的劳模，之前的老板是个工作狂，一天工作16个小时。

小茜虽然每天提前到办公室，领导永远都比她早，已经放了一堆已经批阅的文件压在她办公桌上了。安排给她的任务，也已经写在便签上，贴在她的电脑屏幕上。

小茜一天10个小时全部被填满，包括午间休息的2小时。

一天到晚，除了工作信息和邮件，小茜很少有闲暇的时间，更不用说逛朋友圈了。

就是在这种工作强度下，小茜成了公司的优秀员工，接连三年没有变化。

去年，工作狂的老板跳槽了，小茜的工作没有原先那么忙碌。

这段时间，她发现自己遇上了大麻烦。

每天一起床，她第一件事就是拿起手机刷朋友圈；

一到办公室，第一件事就是再刷一遍微信圈，生怕漏掉什么重大的消息；

遇上有点复杂的工作，她就忍不住想拖延一下，没一会又开始刷朋友圈。刷着刷着，半天时间就过去了。

意识到任务的截止时间到了，最后几分钟逼迫自己赶工。质量可想而知，经常被新老板批评。

下班后，生活很单调。

开着电视看了一会，觉得挺无聊的，又顺手拿起手机刷朋友圈。就这样，保持着葛优躺，一刷刷到12点，还是不肯睡。

之前觉得自己是个特自律的人，现在才发现都是被原来的老板逼的。

听了小茜的烦心事，我开始意识到：这曾经也是我的问题呀。要不是参加了秋水老师的知识管理课程《优秀到不能被忽视》和阿佳老师的《你的朋友圈价值百万》，我可能也还在经历这种被朋友圈折磨的生活呢。

那现在就分享一下如何高效使用微信：

1 断舍离

a. 减少使用次数-固定时间查看，

每天固定几个时间点来查看朋友圈，平时关掉流量。

如7：00-7:15， 11:45-12:00，17:00-17:15, 21:45-22:00

集中处理消息，就能减少干扰，也能给自己专注的整块时间。

b. 微信APP放在不容易直接打开的地方

不把微信图标放在第一屏，放到第二屏或者第三屏的某个文件夹里。

没有一打开手机就看到，也就自动降低了随时打开的频率。

c.关闭朋友圈更新提醒

很简单，按照这个路径，将提醒关闭就好了。

设置-隐私-朋友圈更新提醒

很多人都受不了小红点的提醒，老想打开看看到底是什么消息。

没有了提醒，也就少了一份念想。

d.清理微信群 – 很少互动，对自我赋能无意义的退出

很多人也有了很多的群，有付费学习群，有同学会，有同事群，有购物群。一打开微信，就看到各种消息跳动。如果你的定力不够，光是看消息就要晕厥了。

对于很少互动，或者群内没有对自己有价值内容的，还是果断退出吧。你的精力和时间更加宝贵。

e. 清理公众订阅号 – 保留15个你经常点开，能获取新知识的公众号就够了。

虽然关注了很多个，但你经常打开的有几个呢？做个专注的人，关注几个对自己价值最大的公众号吧。

2 高效浏览信息

a. 微信搜索

拉到微信上方，就能看到一个搜索框。无论输入什么关键词，你都能在微信自动为你设置的分类里找到相应的内容。

搜索后，你会在下列类别里发现信息：

最常使用，联系人，更多联系人，朋友圈，关注的公众号，聊天记录，收藏等。

b. 待办事项发给自己（置顶自己）

这是我在Angie老师那里学到的，在搜索栏里输入自己的昵称，就能看到自己的账号。

添加为好友，置顶自己。以后遇到重要的信息，提醒自己的事，直接发送给自己。

c. 查找群聊天记录

之前在不同的社群里看到，很多伙伴都在说资料找不到了，求伙伴再发一遍。

其实，只要你不换手机号，不删掉微信，你都可以通过群聊天记录按照不同的类别来查找，就能分分钟找到需要的内容。

（点开群头像 - 查找聊天记录 – 按照群成员，日期，图片及视频，文件，链接，音乐，交易等搜索）

e. 添加文字+语言笔记（收藏的笔记功能）

之前的文章写过收藏的笔记功能，可以点之前的文章查看哦。

f. 标记未读消息

对于收到的重要信息，一时没有时间回复，又担心遗忘。这个时候，就可以重新将消息标记为未读。等有时间了，再打开回复。

好了，现在你会用微信了吧？

拥有高效人生，其实，可以从用好微信开始呢。

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无戒365极限挑战日更营第111天