返老还童的十大秘诀,女生一定要知道!

1、吃瘦你的下半身:香蕉含有丰富钾,又饱肚又低脂,可减少脂肪在身体的下半身堆积;

2、肌肤控油:急救法,先冷敷一下脸部,可以是凉水或者是冰箱里的冰可乐,毛孔立即缩小,再使用控油品,效果加倍;

3、肌肤控油:饮食方面,经常补充维生素B6对皮脂的分泌有很好的抑制作用,水果可以平常多吃点,还有蔬菜和鱼类;

4、鸡蛋美容:取一个完整鸡蛋的蛋清,再加上5滴柠檬汁,调匀,涂抹在脸上,二十分钟后洗净,可以润白皮肤、减淡雀斑色素,尤适油性皮肤;

5、肌肤脱毛小贴士:一般脱毛膏都含有化学物质,脱毛后不要马上使用其他护肤品,否则易刺激肌肤;

6、西红柿防晒伤:西红柿含有抗氧化番茄红素,每天吃一个拳头大小的西红柿可让晒伤系数下降40%;

7、栗子白菜粥“改变”肌肤黯淡:栗子健脾补肾,白菜补阴润燥,两个结合一下一起吃可以使肌肤白皙透亮。

8、消除“孔”慌:栗皮紧肤。取栗子的内果皮,捣成末状,与蜂蜜调匀敷脸,能使毛孔缩小,细致肌肤。

9、肌肤美白:把适量蜂蜜倒在番茄汁里搅拌成糊状,涂抹脸部,敷上个十五分钟左右,洗净,可以使皮肤更白更细致。

10、美白肌肤:将苦瓜切成薄片,浸泡在水中,大约5分钟后取出敷在脸上,苦瓜是所有果蔬当中VC含量最高的蔬菜,对美白有奇效。

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