今天打车路上冥想,走神了。
先是哭了,我充分体会到昨晚自己听到“这样讨论没有意义”时的沮丧感。哭完之后感觉特别好,胸口松弛了。
然后是光明的时刻,我开始看到爱了,我想起早上哥们吻我就是在表达爱。
——
晚上回家,下了车,劳累一天,看到哥们,没有表现出喜悦,他一面若无其事,一面在洗漱的时候问我“你是高傲的小猪吗?”
我听到“高傲”时,会觉得他是在攻击我不理他的行为,仿佛是在说他都已经主动找我了,还要他怎么样。
睡前躺下时,他过来搂着我,本来场面要开始温馨了,他描述起我早上的行为,说起我醒来先抱了他一下又飞快地转走了。我问,“那你那一刻是什么感觉”,
他说“我觉得很可笑”,他说,“你是一定要有个说法的”
我说是的,我只是个普通人。
他说“谁不是个普通人呢”
于是我把他昨晚的话送给了他,我说,“这么讨论是没有意义的,我们别说了”。
确实,如果不同频,对话无意义。
so,冥想的瞬间帮助我看到里面的委屈和爱,但是没办法一下改变我过去的行为模式,下次干脆更痛快地表达不满。
好了,继续每天负责自己的改变,负责自己的快乐的日子吧❤。