2016年10月22号是我生命里重要的转折点，因为我去见了一位老师，他送给我四个字，这四个字让我的亲子关系，夫妻关系，婆媳关系，以及与原生家庭父母的冷淡关系都发生了质的改变.
生完孩子三个月后我就上班了，女儿就由婆婆负责带，每天下班回家陪女儿玩会儿。每天上班压力挺大，回到家很疲惫，不想说话，就想安静呆会，可就是因为这个婆婆就对我有意见了，觉得我不待见她，给我老公说，老公找我谈话，让我回家后多跟婆婆说说话，我们是晚辈，让我多体谅做为长辈的婆婆的心情。当时我直接爆粗口，我TMD说了一天，回到家还不让我消停消停，我就不想说话怎么啦？怎么啦？
我对婆婆心里有怨言，并且婆媳矛盾出现时，我老公总是站在我婆婆那头，为此我心里很难过，觉得我远离父母千里之外嫁给你，你居然都不疼我爱我，让我受委屈，我很生气、我抱怨自己，抱怨他人、觉得委屈。每天都是带着负面消极情绪在说话，总说气话，狠话，
看到爱人打游戏不管孩子时我就质问他：凭什么我就要带孩子你在打游戏，孩子又不是我一个人的？你也必须要看孩子！凭什么你不干活儿让我去干活，我才不干呢！那时候我总是挑刺儿，各种瞧不上我老公，反正做什么在我眼里都是错的，我各种挑刺儿，各种不允许，不接受。夫妻关系一度亮红灯，离婚被我提出来好几次，最严重一次我收拾完行李证件就走了，找一家宾馆就住下来了，手机关机，让他找不到我。第二天我们员工活动不知道他怎么知道了直接找过来，各种说好话，我俩在外面坐一宿第二天我又搬回家去了，（从那之后老公把结婚证给藏起来啦）
可是我俩的好关系就维持了三天又开始了因为鸡毛蒜皮的小事吵架的生活，每天家庭氛围很压抑，他活得累，我也很累。
这样的负面情绪导致亲子关系也很紧张。本来小孩子正是好奇心强的时候，不怕危险️哪都敢去，哪都敢摸，不让她去乱动乱翻根本无济于事，这时我的怒火就会一下子就起来了，控制不住的就去打我女儿，女儿哭我也哭，心里也很难过，也很自责，可是我，真的控制不住自己的情绪，我很苦恼
因为自己的负面情绪我每天不喜欢说话，不喜欢别人干预我，一不顺心我就爆发，最严重一次我开始摔东西了！看到摔到地上的物品，我内心是彷徨无助的，我的天啊，这还是我吗？我怎么变成这样了？谁来拯救我啊！拯救我！拯救我！我不想变成一个泼妇一个疯婆子！
这时我的好朋友给我介绍一个老师，疗愈内心很厉害，老师就告诉我四个字：接纳、允许！！！
接纳自己的不完美，接纳爱人的不完美，接纳孩子的不完美；允许别人用别人的生活方式生活，不要求别人按照你想法要求生活，每个人的生活方式里必然藏着他的过去，不要强求任何人，人生就是体验，做好自己，做真实的自己。
当我试着去接纳、允许，我发现心态完全不同了，不再因为爱人干家务多少而指责他，不再因为他总打游戏不陪孩子而唠叨他，不在因为他总是心向我婆婆而生气，我允许他这样那样的行为；当我接纳时，我爱人不但没有一直堕落下去反而主动带孩子玩游戏，主动做家务，包括女儿之前的淘气行为在我眼里都不是问题了，反而觉得淘气的女儿很可爱，淘气的女儿很聪明，我允许她去探索未知世界，我允许她的调皮捣蛋，因为我爱她！我的改变最大的收获就是女儿越来越粘我，性格越来越开朗，幼儿园老师总说原来是一个很文静的小女孩怎么现在变得这么开朗活泼呢！！
后来我问我老公为什么改变了？他说之前不是真的非打游戏不可，也不是非懒得不愿意干家务，做那些事情都是因为在躲避。躲避我的坏情绪！现在每天看到我跟女儿其乐融融的玩耍，内心很富足，也很想参与，也觉得自己应该把家变得更加温馨！
因为我的接纳，接纳原生家庭爸爸妈妈从小对我的打骂对我的冷漠，原谅他们的重男轻女，原谅他们对我的伤害。之前很久才回给父母打一次电话现在隔一天就要视频聊天，爸妈也越来越愿意跟我说东家长李家短的事儿啦！现在婆媳关系，夫妻关系，跟爸妈的关系越来越好。女儿越来越自信，开朗乐观。
人生就是体验，允许、接纳每个人体验生活的不同方式！享受当下！！ 让花成花
让树成树
让每个人都成为最好的自己
把自己还给自己
把别人还给别人
把孩子还给孩子
让孩子长成本来该长成的样子
哪怕是我们借用爱的名义
去改变我们身边的人
那都是被妄念所控的不当行为
我们总是认为
只有指出别人身上的问题
才是爱他
才能让它更好
其实
事实是我们想让别人
按照我们想的样子生活
这隐藏在背后的事情
是我们贪图控制他人的欲望
让这个世界听我的
我是王者
而这一切源于
我们自己对未来的恐惧
担心
不安
爱的缺乏
甚至是我们自己深深的自卑
如果我们是用
赞叹的眼光看別人的好处
会发现他本来就很完美
没有问题
每个人所在的位置
是他所能处的最佳的位置
他所做的事
都是此时此刻他想去体验的事
一切都是对的
一切都是好的
把自己还给自己
把别人还给别人
把孩子还给孩子
让孩子长成本来该长成的样子
真正改变一个人的
不是控制他
不是否定他
而是让他认识到
他可以做更好的自己
而这一切的实现
是我们自己用完美的生命
去把别人影响了的结果
让花成花，
让树成树
让每个人成为最好的自己。
