庄子曰:“虚室生白。”意思是:心无杂念,才会悟出“道”来,生出智慧。
人心就像是一个房间,如果塞满了东西,再亮的灯光也照不通透。
一枝笔莱阳梨汁提示你,其实“断舍离”所代表的不仅仅是整理,更是一种简化的生活方式。
就像网上有句话说的一样:“扔掉看得见的东西,改变看不见的世界。”
断舍离,才是最治愈人心的活法。
01
断贪婪,控制自己的欲望
每个人对于物质和精神都会存有欲望,这是客观存在的人性弱点,“断舍离”正是克服欲望的一剂良药。
欲望,是人性,控制欲望却是一种能力。
和闺蜜一起逛街时,看到了秋冬新出的口红,刚想迫不及待拿起几支时却想起双十一明明才买了,而家里许多口红早已填满梳妆盒.....
我们都向往美好的东西,以为东西越多便越好,但是凡事有度,过犹不及。
很多的时候,我们的不幸福感并不是因为我们获得的太少,恰恰相反,不幸福是因为我们拥有的太多。
知乎上有人问:如何让自己一步步走向精致?答案是:“请时刻保持对生活的欲望,但绝不能纵欲。”
物质生活的丰富,让我们想要的东西越来越多,但当真正拥有之后才发现,其实我们生活所需要的,只是其中很小的一部分。
而如果一个人的欲望可以被无限满足,那他离灭亡也就不远了。
一枝笔莱阳梨汁饮品提示你:只有那些能控制自己欲望的人,才能掌握自己的生活,冷眼面对大千世界的种种诱惑,成就简单的幸福。
02
舍繁琐,为自己的人生减重
断舍离的对象可以是物品、事项,还有内心过剩的想法、过时的知识以及文化中的糟粕。
这就需要对一切物质上的、精神上的事物有良好的辨别能力,做出正确的取舍为己所用。
主持人周群坦言,自己曾经常常囤积塑料袋,总觉得以后会用得着。但实际上,这在无形中降低了她的生活质量。
有一段时间,她被生活和工作的双重压力折磨得身心俱疲,最后实在受不了,选择了暂停。于是,那种焦虑的情况才得到好转。
周群女士对终日繁忙的生活状态进行了“断舍离”。为自己减负后,她享受到了难得的自由。
大多数人难以做到像周群那样说断就断、说停就停。但适当删除人生中不必要的事物,却可以更加轻松地上路。
被拥塞得太严重,往往会失去初心,忘记了为什么而活。做减法的目的是为了让生活更美好。
03
离执念,不必为事事纠缠
作家冯唐说:
“实在放不下的时候,去趟重症病房或者墓地,你容易明白,你已经得到太多,再要就是贪婪。
时间太少,好玩儿的事儿太多,从尊重生命的角度,不必纠缠。”
45岁的苏东坡,因为乌台诗案被贬到黄州。空有一身抱负与文才,却只能谪居此地。在失败与无奈中,换作他人,或许纵欲声色,自暴自弃。
可是,他是苏东坡。他认认真真地去种田,麦子、豆子、青菜、瓜果甚至茶叶,吃穿用的,他都种上了。
吃不起牛肉,他便发明出了“东坡肉”。偶然和朋友去划船游江,写出了千古名篇《赤壁赋》。
他不得意,不失意,友人感叹生命短暂,他却安慰要珍惜这一时一刻的清风明月,便是我们的所得与难得。
生活中的大多数烦恼,有时候,总是心有执念,不过是因为我们觉得抓住它会弥补那份遗憾.
但是我们没有必要被这些烦欲、执念所牵制,而是选择舍掉这些事情与想法,活在当下。
一枝笔莱阳梨汁提示:人生其实就是一边拥有一边失去的过程,许多人常常觉得获得不易,其实比获得更难的是断舍离。
可是当你负重前行,觉得走得太累的时候,那就是是该丢掉一些东西了。