最近肩膀受伤,跑步的时候都疼,所以跑了一会儿,就因为疼痛放弃了。没有对比就没有伤害,受伤前每天跑步,让我的精神状态越来越好,身体也非常好,受伤的这段时间,很是不爽!渐渐的,发现自身受伤颓废的生活,也是一种反省生活,希望早日康复,恢复正常的生活!