our vibes speak louder than our words
时隔一周锻炼,心中充满了愧疚。前几天出差感觉自己想要运动,但实际没有,还是需要氛围的,朋友约见面,我以为是什么重要的事情,实际不是,平白的浪费一天。
但是中间心情焦躁的时候,对运动有种奇特的渴望,渴望多巴胺,渴望流汗。
今天跳的时候,人很多,我又站的很靠后,前边人站的不规律导致自己没法看到动作,有点不爽。
哈他瑜伽旁边似乎是一个很厉害的人,对面也是一个漂亮的女孩子,感觉自己内心不由自主的升起了比较的心态,这让我后半程很挫败。但是回来的路上思考这个事情,心情缓解,要愿意付出时间和耐心,要啊有耐心,去看到自己的进步。要看到自己的努力呀。
这次肩倒立几乎成功了,开心。
直立也跃跃欲试,想在墙边试一下。