2017.4.22 星期六 天气：晴
今天又可以去游泳了，昨天游泳回来浑身酸痛，游泳真的好累，不仅是四肢，还锻炼自己的肺活量，如果肺活量不够在水底下的闭气时间是不够长的。
昨晚来做了功课，今天没有了原先的恐惧，可以离开教练的视线到泳池中间去游了。今晚主要练习蹬腿。儿子在教练的注视下没有怎么休息，练的次数越多，体力才能跟上，速度才会快起来。看着没有同伴的儿子，我说：儿子，你在前面游妈妈在后面追你。哈哈，儿子同意了，这样孩子也就没了偷懒的心。
我俩开始了追逐，儿子游的次数多，加上我不会换气，总是追不上他，小家伙很得意，偶尔他会停下来等我一下，等我追上时，儿子说，妈妈你今天真厉害，可以游这么远。当我的头没有完全潜到水下时，儿子说：妈妈你别怕，你深吸一口气然后把头淹到水里去。听着儿子的话，我照做，孩子看着我真的不怕了，把头完全潜到水下时，儿子再次给我鼓励，竖起大拇指说，妈妈，这次你头全部下水了。练得时间越长，对水的恐惧越来越小，肢体动作也越来越灵活。
自己试着闭气能游远点，离开儿子独自练习，因为小家伙在鼓励我的同时，他不时会使点小绊子，让我猝不及防，而他得意洋洋的看着我笑。练习一段后孩子看到我闭气的时间长了，游的距离也远了又开始给我赞赏，儿子说妈妈今天你真棒。因为我的努力练习，孩子想偷懒玩耍时，又开始游到我身边陪伴着一起练习游。中途休息时，儿子开始撒娇了，在水中要我抱抱，陪他水仗，因为恐惧感没有那么强烈了，并满足儿子陪他戏耍，抱抱他。看着孩子脸上露出的笑容，我心理也乐开了花。终于达到自己当初想要的结果。
如果我不曾鼓起勇气学游泳，这样的亲子互动游戏，能有吗？不会的，就像当初所想，别的孩子在水中跟父亲或母亲戏耍，而他只能自己一人在水中，我只能在岸边远远的看着！现在我虽然不能陪他在水中做更多游戏，但是可以陪他一起练习，你追我赶，抱抱，水仗。这已足够！
回家后无论是腹部还是身体四肢已是疼痛，可累并快乐着！以后孩子不会孤单在水中玩耍，只要他说，妈妈我们一起去游泳，并能亲子间的互动，我们不再只限于地面啦！儿子从没今天这么用功练习，回来也是累的趴下了！
在学习的过程中，孩子真是我们的师傅，你看孩子天生就会鼓励人，懂得去赞赏，孩子的世界很简单，我们真的该拜孩子为师了！是什么让我们做父母的这么焦虑呢？感恩我的儿子，让我有了勇气下水。
