本年度梁大姐作为老梁读书会第二个讲书人给我们讲了《大国护眼之策》。讲这本书妥妥的是给我们普及了爱眼护眼的一个宝典。眼睛是心灵的窗户，眼睛是人类认识世界的重要器官。保护好眼睛是那么的重要。
我跟梁大姐的经历一样，上学哪会儿，班里有一个同学近视的都属于罕见，但是就这一个戴眼镜的同学，让我觉得带上眼镜真好看，我也想戴眼镜。于是就千方百计的不爱护自己的眼镜，故意在昏暗的灯光下看书，故意躺在床上看电视，终于有一天，我突然发现远处的物体看不清楚了。我“如愿以偿”的带上了眼镜。
此时，后悔不已，生活的各种不方便如约而至。刚开始度数不大175度，但是如果没带眼镜，远处是谁走来？经常被说，怎么看见人也不知道打招呼？多不礼貌。其实哪里看到了，没有看到啊！尴尬不？
带着近视镜看黑板可以看清，但是紧接着再看书本，这一近一远的调节晶状体，真有点儿眩晕。难受不？
随着年龄的增长，学习时间逐渐延长，眼镜度数不断增加。此时出门已经不能不带眼镜了。于是，冬天出门带个口罩都会导致镜片模糊。看不见路的痛苦，只有近视的人才能知道。冬天从外面进到屋里，瞬时啥也看不到，白茫茫一片。夏天开车，太阳火辣辣的晒眼镜，除了近视镜要带还要带墨镜。关键是换来换去眼睛晕啊！长时间的戴眼镜，眼睛已经变形了，就是窗户都变形了，人能美吗？
总之啊！带着眼镜真不好，生活不方便，浪费金钱，影响美观。
我和A先生都有近视基因，加上现在电子产品的在生活中不可或缺。周围小小的孩子又都早早的带上了眼镜儿。吃了带眼镜的苦。不愿孩子们重蹈覆辙。很早都关注孩子的眼睛健康。
去年给姐姐检查了眼睛，眼轴长度还可以，今年再次检查的时候，已经已经有点儿近视了，于是买了叶黄素吃起来，吃了一段时间，则滴了治疗假性近视的眼药水。终究是监督不够。再加上上网课的影响。已经不可逆了。弟弟也检查了眼睛，远视储备也将用完。
梁大姐讲家长的认知跟孩子近视有60%的关系。事已至此，作为家长还得亡羊补牢，多带孩子户外活动，多接触自然的光源，多叮嘱孩子注意用眼习惯，尽可能的让孩子的视力上升不要那么迅速。
对于已经近视的我们，已经步入中年，眼睛还会出现其它的问题。比如干眼症，青光眼，白内障。本来已经受伤的眼睛，尽可能再避免其它的眼病了。我们要避免情绪大波动，因为可能导致青光眼。近视的眼睛突然看清楚了，很可能是得了白内障了。 研究预测，到2050年，近视将会征服50%的地球人。那时，每2个人中就有1个是近视眼。
尽管如此，还是一切疾病都是预防大于治疗，好好爱护我们心灵的窗户。
