一谈到“成功学”，当下的人们就会甩来一个鄙夷的眼神。社会上充斥着“富二代”、“官二代”、“星二代”这些词，即使一个我们眼中成功的人士，深挖掘他的经历，总会发现他会有贵人在提携，大家也会总结出“没有人能随随便便成功”这样的句子。我们眼中的成功人士已经被我们固化，我们会用金钱这个定量指标来衡量一切，回头再想想自己，我们会认为自己要成功真的好难啊！难道金钱就代表成功吗？成功到底是什么？
《成功心理学》这本书给了我们答案，可以说是正确答案。但是如果你想在这本书中明确找到如何成功，那你就错了，这本书是让读者去发现自己，了解自己，追寻我们心里真正期盼的成功。就好比很多人会认为疯狂英语的创始人李阳是个成功的人，但是从我看来，他是一个彻底失败的人，对妻子的不尊重、对孩子的不负责任，是我作为一个母亲深度不能认同的成功，即使给我李阳的名气、金钱、权力，我也不会认为我是个成功的人。成功是“一生的个人成就，它来自你在你的工作和生活中创造的一种有意义的感觉”。怎么知道这种感觉就是成功呢？通过《成功心理学》这本书就能了解自己，去把握这种成功的感觉。
成功也有几个重要的构成要素，包括自我意识、自我引导、自尊、积极思考、自律、自我激励、积极关系，整本书也是分这几个部分进行了论述和测试，读者一定需要认认真真的做题，才能发现这本书的神奇。通过这些问题的回答，读者会找到那个真正的自己，把通往成功之路所遇到的迷雾吹散，以后就可以大踏步的向成功迈进。
跟随着《成功心理学》作者丹尼斯�韦特利的思路，我做完了书中的所有测试题并记录了个人日志，像照镜子一样，我看到了真实的自己，而不是那个我误以为的自己。下面就让我把书中分析自己的要点一一进行梳理。
成功与快乐
真正成功的一个重要收获是快乐。成功与快乐有很紧密的联系，快乐是什么呢？快乐是一种幸福的状态，它来自对生活的积极评价。作者在书中写到“你不可能吸入、喝到或抽到快乐。你不可能买到、穿出、驾驶出、吞下、注射或旅行出快乐”。当我自己在进行手绘的时候，我能感受到那种快乐，因为从小没有系统的学习绘画，但是自己又很喜欢，所以当我30多岁开始学习手绘的时候，我就是快乐的。所以快乐真的需要自己去创造。
快乐也要去培养积极的品质，比如书中所列第一条：爱的能力。特别是在中国，表达爱的能力基本上我们都欠缺，我们长大之后对于自己父母就不知道如何表达爱，而我们的父母表达爱的方式有时候又会对儿女造成很大的困扰，所以真的要去了解什么是积极的品质，我们要知道积极的品质绝不是天生的，而是需要后天去培养的。我们还可以通过书中的测试，了解自己有多快乐？是什么造成自己不快乐？而不是低头向前走，感觉一切困难重重，这些问题真的值得我们去思考。
我们发自内心的快乐，是建立在对自己的正确认识的基础上。比如周围有的朋友在看《成功心理学》之前，一直认为自己挣很多钱会快乐，但是当认清自己复杂的自我形象后，就发现挣钱不是自己的快乐之源。健康的自我形象是复杂的，比如我会把自己定位为：职业女性、两个孩儿的妈妈、培训师、教练、写文人。所以在我的工作和生活中，我要维持一种平衡，我不能因为有一方面出现问题而放弃我的其他方面。特别建议每个人要认真测试书中的“生命之轮”，让自己的生命处于平衡的状态。
自我意识
自我意识来自于退后一步并诚实地审视自己的过程，也来自于你与周围世界建立联系的方式。要关注两个方面，一个是对己诚实，另一方面是真正的了解自己。有很多人是过低或者过高的去评价自己，但是不了解自己的兴趣、强项是什么，所以也很难让自己充分发挥自己的强项，在工作中享受不到乐趣。我们一定要把自我意识与工作结合起来，就像书中所说我们绝大多数人会花费一生中的8万个小时在工作上，工作对我们的成功和快乐有巨大的影响。
如何找到那个会让我们有成就感的工作呢？有三个方面要结合：个性、兴趣、技能。举个例子，有一档找工作的节目《非你莫属》，我们会看到一位应聘者善于沟通，喜欢旅行，自己还经常写一些文章，他应聘旅行杂志的编辑这项工作就特别适合，看到这位应聘者应聘上编辑这个岗位，作为电视机前观众的我们都替她高兴。就好比除去办公室政治因素除外，我曾经一直很羡慕黄健翔，他从小就喜欢看球，所做的工作也是与足球有关，而且可以到现场亲自看球，这就是把自己的个性、兴趣、技能结合到一起的最好范例。
对于全职太太来说，照顾孩子、照顾家庭也是一份很好的工作，一位全职太太其实更有时间和精力把自己的个性、兴趣、技能进行很好的结合，所以工作绝不是仅仅是指职场，也包括全职在家的工作和自由职业者，这两种工作自我约束力要比职场中人更强。
目标与障碍
成功意味着目标的达成，设置目标绝对是一项技术活，既不能设置不切实际的目标，又不能设置不费吹灰之力就可达成的目标，目标一定是要把梦想转变成结果，是努力的方向。
《成功心理学》中所提到的SMART原则是我们设置目标时经常使用的原则，书中还通过让我们书写长期目标和短期目标，把目标进行了分解，分解到为了实现目标今天、明天、本周、本月、本年度所需要的具体行动。例如我5年内完成的长期目标是写完一本思维导图的专著，那么我分解到今天就是做写书计划，明天是写1000字，本周写5000字，本月达到2万字，本年度完成初稿。为了完成我的这个目标，我需要做的就是每天坚持写作，晚上要晚睡1个小时，这样就很清晰的知道自己应该怎样做，而且是分析了自己的情况，落实到笔头上。
特别赞成书中所说要把目标记录下来，我自己一直是会把梦想记录在纸上，我发现当把目标记录在纸上之后，实现的可能性是大大增加的，即使这个纸片藏在了角落中，当我多年之后打开来看的时候，会发现90%是实现了的，所以我们自己要设置遇见心想事成的自己的场景。
实现目标的过程绝对不是一帆风顺的，《成功心理学》中也提到了控制压力和愤怒。我们在现实生活中能够感到很多压力，来自四面八方，但我们也“可以用健康、富有建设性的方式去处理它们。你可以选择最适合你个性和生活方式的方法”。书中提到的方法，有一个我是特别推荐的，就是当压力来临时，停顿一会儿并尝试走出困境。问问自己：“我有没有反应过度？”如果它发生在其他人身上，你将会怎样看待这个情形？问自己：“将会发生的最糟糕事件是什么？”你往往会了解到，情况并不如你最初想的那样糟。同时我也找到了5个我认为最适合自己的压力策略。
对于控制愤怒这方面，是我们每个想要成功的人都需要学习的，尤其是要记住两点：第一，不必倾倒出你的全部愤怒并滋长对他人的愤懑之情，你要学习的是表达你的感觉——镇定地表达；第二，我们学会接受我们不能改变的事物。
如果每个读者能够认认真真的填写完毕《成功心理学》前三章的所有问题，会发现一个以前不认识的自己，以前自己在精神层面苦苦找寻不到的答案也逐渐显露出来。当我们了解自己、发现自己，我们才能去谈成功，否则我们一生的追求都不是自己真正需要的，那么我们的努力就会白费，或者达到的目标不能唤起我们那种有意义的感觉。期待每一位读者都能够跟我一样，遇见未知的自己和心想事成的自己。
