今天中午，单位饭堂又有鸡翅吃了。开心的我，忍不住发了一条朋友圈“我的最爱，幸福感爆表了。”之后，一整个下午，心情都非常愉快。
昨天，发了一条类似的朋友圈的时候，姐姐在里面评论到“这孩子，一根鸭翅得瑟成这个样子。”我想，姐姐体会不了我当时的心情。一个很久很久没见过阳光的人，偶尔在缝隙里闻到阳光的气息，那是一种多么美妙的感觉，也是超级幸福的我。
我忽然感觉很奇怪，为什么最近的我，那么容易满足，那么容易快乐？
这一年以来，我一直情绪很不稳定，特别是躁狂情绪时常发生。我都一度怀疑自己是不是提前进入了更年期。若非更年期，怎么会如此烦躁不安，情绪容易激动，甚至有些愤世嫉俗了呢。后来，他们都说，我这不是更年期，而是对生活缺乏安全感，缺乏满足的心理，总是看到自己没有的，却从来看不到自己有的。
是吗？我真的这样的吗？
人若知足，就会感恩身边的一切事情，无论悲或喜。不以物喜，不以己悲。说的不正是这样的道理吗！为什么我总是看到自己没有的，也总是跟别人比较，累死自己不说，也把这种情绪带到了生活上，也带到了工作上。
前段时间，一直在编印一本书，这本书要求30万字，而且在今年年底完成。若是平日里，我肯定会欢欢喜喜地去做。可遇上躁狂情绪的我，开始比较，拈轻怕重。有时候，甚至在心里想，某个同事写一篇文章居然要专职半个月来写，而我编辑一本书，却还要忙碌着其他工作，实在太不公平了。这样的情绪，让我一直都拖延着，不想下笔，也不想专注、专心做。直到前两天，上级要求要通报工作进度，才想起来，本该完成的工作，被我这种糟糕情绪拖延得还没开展。
如果我能想着这是一个很好的锻炼机会，而且这种机会不是人人都可以有的，也不是时时都可以有的，那么，情绪就不会那么偏激，工作也不会那么不上心了。
在生活上，也是如此。原本一家子不愁吃穿的，生活已是小康，硬是为一些鸡毛蒜皮的事情，把自己搞的心力交瘁的，确实是没必要的。比如，我常纠结，结了婚的小叔子在家里吃饭的问题，也会纠结与家公家婆同住的问题。而且，明知道有些问题即使说了，也做不出来，即使做了，也不一定会有期待的结果出现，那么纠结干嘛？有时也会想，如果当初没有选择这个人，是不是生活也会跟现在不一样了。可，这个世界上，哪会有那么多如果呢！选择了就是一辈子，容不得你后悔，既然回不了过去，为什么还纠结不放呢？总是往后看，忘记了往前看。人只有向前看，才会看到希望。
生死由命，富贵在天。该是你的就是你的，不该是你的，强求也不行。我应该看到自己拥有的，夫妻恩爱，孩子可爱，家庭幸福，还有什么比这些更好的呢？
所以，做人应该知足。无需计较太多，应该学会时时感恩，时时知足，方能生活开心，一切如意。特别是应该学会在小事情上知足，比如吃了一顿美食，买了一条喜欢的裙子等等，从小确幸上培养自己的满足感、知足感，这样，才能让自己活得更加幸福、美满。
