今天是什么日子
今天起床:8:30
昨日就寝:0:45
天气:晴
心情:愉悦
纪念日:
任务清单
昨日完成的任务,最重要的三件事:
1.微习惯践行:俯卧撑 阅读 日更
2.
3.
改进:
习惯养成:
俯卧撑30个 打坐15分钟 阅读30分钟以上
周目标·完成进度
待定
学习·信息·阅读
1.继续阅读《如何阅读一本书》
2.
人际·家人·朋友
1. 和妹妹沟通过年的安排
2.
今天是什么日子
今天起床:8:30
昨日就寝:0:45
天气:晴
心情:愉悦
纪念日:
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1.微习惯践行:俯卧撑 阅读 日更
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俯卧撑30个 打坐15分钟 阅读30分钟以上
周目标·完成进度
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