【读书清单】快乐的人生

快乐来自内心。
1.快乐来自内心

如果我们每天想的都是开心的事我们就会开心,如果我们想的都是恐惧的事情,我们就会害怕,如果我们总想着失败,根本不可能成功。

2.我们唯一需应付的问题

思想决定行为,行为决定人生。改变思想则改变人生。

3.生活是由思想塑造的

每个人就是他每天所想的那些,他不可能是别的样子。

4.不要忧虑

关注自己的问题,但不要忧虑,忧虑只能让你原地踏步。

5.心理力量非常强大

一则实验,测力气,都在20左右,然后催眠他们力气很大,达到36。再催眠他们力气很小,都在12左右。可见相信自己相当重要。

6.究竟是谁伤害了你

除了你允许别人伤害你,其他任何人都无法伤害你的心灵。

7.可靠意志改变心情

只要你想心情好,就可以心情好。

8.锻炼思想

多看书,改变自己的思想。

9.每天做两件自己不想做的事

①为了主动去适应环境

②磨炼灵魂

10.留给自己半小时

没有明天,唯有当下。至少有半个小时,让自己快乐。

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