《思辨与立场》
作者：理查德.保罗/琳达.埃尔德
理查德.保罗，是批判性思维基金会的创建人，批判性思维领域的国际知名作家。琳达.埃尔德，教育心理学家，批判性思维领域的知名作吧。
樊登老师说，在他讲过的所有书中，如果只有一本书能被人记住，他就希望是这本《思辨与立场》。那这本书到底有何魅力呢？我们一起学习一下吧。
首先，什么是批判性思维？
1）你了解自己的思维吗？
你觉得自己是一个思维独立的人吗？ 在作者看来，人的思维是分为三个层次的。
1.低级思维层次，无反省，常常依赖直觉；
2.高级层次的思维：选择性反省，不具有一贯的公平合理性，可能存在着诡辩。
3.最高层次思维：反省外显化，最高水平的技能和一贯的公平合理。
2）批判性思维有何要求呢？
1.认知谦逊：承认自己的不知，知之为知之，不知为不知
2.认知勇气：敢于对待那些跟已有认知相区别的思想，比如挑战地心说。
3.换位思考：拥抱对立的观点，从他人的立场考虑问题。
4.认知一致：对自己和别人持相同的态度，"己所不欲，勿施于人"就是说的这个意思。
5.认知坚毅：承认认知的复杂性且挑战一些未知领域的认知。
6.信赖推理：不认同任何信念的具体内容，只认同推导出信念的方式，遵从证据和推理的指引。
7.思维自主：思维自主的人是有着自己的原则和标准，不因人废言，也不因言废人。
3）思维的要素：
想要检验思维是否具备批判性性，可以把思维看成一个个要素便可以发现其中的问题，那么批判性思维可能包含哪些要素呢？
1.目的：我们的思考通常是带有目的性，比如，希望别人爱自己等
2.观点：思维会存在一些推断的框架和聚焦的角度，比如政治的角度。
3.概念：概念是我们用来理解某事物的一些观念。
4.关键问题：我们思考时经常会遇到的需要解答、解决以及表决和讨论的疑难、问题。
5.信息：我们需要理解的对象
6.推断：所有的推断都是心智活动的一个步骤。
7.假定：假定是对对象的一种初步认识，被我们当成理所当然的东西。
8.意涵：跟随在思维之后，只可意会，不可言谈的那些东西，比如，我爱你的意涵可能是我想跟你生活在一起等等。
4）思维的标准：
一个人的是否具备批判性思维该如何衡量呢，这里作者给出了一些衡量批判性思维的标准，当我们跟别人讨论问题的时候，试着从以下几个维度去思考，就基本能判定是否具备批判性了。
1.清晰性，思维要清晰
2.准确性，信息准确性
3.精确性，即清楚又准确，显得更加具体
4.关联性，陈述的议题需要具有相关性。
5.深度，思考问题的时候需要考虑深度
6.广度，思考问题的广度，涉及的认知面
7.逻辑性，思维的逻辑性很重要，逻辑需要自洽
8.重要性，在做议题推理的时候要聚焦于推理中最重要的信息。
9.公平性，对于给出的证据我们的思维公平公正吗？
其次，为何要锻炼批判性思维？
1）心灵的三个不同的功能：
1. 思维，思维是为了判断趋势弄懂意义；
2. 情感的功能是评估思维判定的趋势对生活的意义；
3.欲求的功能是激活能量以发起行动。
2）掌控你的自我中心思维
1.成功的自我中心主义：运用高超的诡辩将不道德的诡辩合法化，从而获得了短期的成功
2.失败的自我中心主义：没有能成功操控别人的自我中心主义者，会因为失败而持续沮丧，陷入顾影自怜当中。
在寻求成功的道路上，自我中心主义，会变现出两种不同的策略。即：支配他人和服从他人，支配型自我中心主义更多的是认为自己对事物拥有绝对的掌控感，而服从型自我中心主义则显得无掌控感，听之任之。
3）警惕你的社会中心主义
社会中心主义有着天然的以群体的利益为先，有着天然的认同本群体的规则、观念、贬损其他群体的倾向的动力。
要摆脱社会中心主义就需要训练批判性思维，雨果在批评法国军队火烧圆明园的时候就是具备很强的批判性思维的表现。
最后，如何培养批判性思维？
培养批判性思维并不是一朝一夕就可以做到的，需要不断的刻意练习，按照作者的说法，我们可以通过以下方法来培养自己的批判性思维。
1）利用“浪费”的时间。利用空闲的时间，问问自己：今天我最糟糕、最棒的思维分别是什么？
2）将思维标准内化，每个星期关于一项思维标准，如果这周聚焦于清晰性，可以尝试着关注自己表述是否清晰。
3）保留一份思维日志，仅仅描述那种明显激起你情绪的情境。一次只描述一个。
4）训练认知策略，矫正自我中心主义的即刻固话，通过分析积极事件和消极实践的真实影响，克服本性中喜欢将情感和经验过度概括化的倾向。
5）重塑你的性格，每个月选取一个为之奋斗的认知特质，然后聚焦于养成这种特质的途径。比如聚焦于认知谦逊，就关注你什么时候承认自己错了。
6）面对你的自我，反省记录自己的思维轨迹，然后设想更理性的人会如何应对。
7）重新鉴别自己看待问题的方式，每一种情景都是被识别的结果，如何被识别决定了我们的情感和行动。
以上就是关于《思辨与立场》的听书思考，这本书听起来会比较难懂，为了方便能更好的理解书中所讲，就通过提纲式的读书笔记对整本书的框架做了个串联，如果你也喜欢这本书，欢迎收听樊登老师的讲解吧。
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