古有108将成就水浒传奇,今有208医师跑者,成就广马5周年—医师跑者嘉年华。
12月10日下午来自五湖四海的好汉们(五心医师跑者)齐聚羊城,成功举办健康中国跑医师跑者高峰论坛,大咖云集,充分展示了医师跑者协会的影响力和凝聚力,为健康中国梦保驾护航。
10下午赛前气势磅礴的五心医师跑者庄严宣誓。
11日5点40分,208名好汉,早早齐聚广马起跑点~花城广场,进行赛前的庄严宣誓,为42.195公里上的每一位热爱跑步的跑友们保驾护航。
为了更好的提供赛道救援,涛哥和各位队长,合理安排每晚十分钟的大咖分享时间,详细的赛道干预指南,具体怎么实施,如何更好跟驻点医疗衔接,如何科学的提高成绩,科学的拉伸,每晚的医师跑者大讲堂,仿佛又回到的久违的校园时光,短短十分钟让我这个跑马菜鸟收获很多,不忘初心,方得始终,谨记医师跑者的责任,医起跑,更美好!
作为一个菜鸟,赛前提交信息的时候报了一个自己从来没有跑过的配速,现在回想起来还是很有压力的,因为上个月的桂林马拉松是第一次跑全马,广马是第二次全马,感谢桂林马时张国林主任教会我怎么安排前半程的配速,什么时候补能量胶,什么时候补盐丸等等,感谢组织安排云风120(资深跑马者)带我,不断的知道我怎么合理安排自己完赛时间内的配速,平时怎么练习,怎么缓解各种不适感,有了桂林马的经历,还有云风120大咖的现场指导,前30公里基本匀速跑下来,因为搭档12月18号还有深圳马拉松要跑,所以就把配速降了一点,让我继续按照之前的配速跑。
广马搭档——资深大咖(云风120)
广马5周年碰上广马蓝,第二次披上医师跑者的战袍,(一件独一无二的战袍~20160252极速蜗牛)心情异常兴奋,3万名热爱跑步的跑友,齐唱国歌,直升飞机的轰鸣声为各位跑友呐喊助威,瞬间感染在场的每一位跑友,志愿者,工作人员。
穿上医师跑者的战袍,意味着责任和使命同在,赛前准备充分,自己在42.195的全称中没有撞墙,按着既定配速,顺利完赛,赛道上没有遇到需要救援的情况,平安完赛,冲过终点线,慢跑,拉伸结束后,在终点等待其他的小伙伴们。因为本院的医疗救援点就在终点线,自己拉伸完以后就在医疗点帮助其他的跑友,和医院的同事一起服务陆陆续续通过终点线的跑友们。
208位好汉顺利大会师
赛后的喜悦心情久久不能平复,相比完赛奖牌,我更看重赛事主办方颁发的医疗保障纪念奖牌,承载着更多完成赛道救援任务后的成就感和自豪感。
广马嘉年华已经结束,作为医师跑者的自己才刚刚起步,医起跑,更美好。感谢涛哥,廖队,黎队,宗队,黄队,栋栋姐,叶儿姐,刘津助理,搭档~云风120,我的推荐人~张国林主任,马组长等各位组长,志愿者,感谢你们,是你们辛勤地付出,才有我们赛道的顺利平安完赛,感谢医师跑者协会。
广马5周年——医师跑者嘉年华
医起跑 更美好,
伙伴们相约下一次的赛道救援!!!
0252~极速蜗牛
2016年12月17日