今天还有人问我，你说的整理是指的什么呀？我怎样才能简单地把它说的清楚明白呢，怎样才能把它的效果说出来呢？对了，我一直说的是整理的步骤，是过程。是不是应该先说出整理的惊人的完美效果呢？
常言说熟能生巧，一切的技能都需要练习。而在整理的过程中，通过一件一件的面对物品，跟自己的内心对话。这件物品我有心动吗？然后进行选择是留下还是丢弃。在这样不断地练习过程中，我们会越来越敏感的感觉到什么才是自己真正想要的。提高自己的觉察能力，提高自己的正确选择判断能力，改变自己的人生。从而在生活中面对选择的时候也会用这个办法来做出判断。问一问自己，这个我心动吗？这是我想要做的事情吗？
