和许多伙伴们一样,因为不满意现在的生活状况,希望提高工作效率和生活质量,我来到了易效能的课堂,短短60天的学习和践行,收获多多,欣喜万分!!!
1、早睡早起身体好: 早起是为了内心,早睡是为了健康,身体好才有好的精力去完成重要的事情。早起、写晨间日记,作一天的计划和反思、读书作笔记、做营养早餐、早出门上班不用高峰期挤地铁、不必排长队等上班的电梯,早起的好处深有体会。现在我虽然还做不到每天早睡,但那句“十点不睡不要脸,十二点不睡不要命”的警言铭记在心,下一步要提高每周早睡天数。等到受伤的脚部完全恢复后,我也要将跑步迎接到我的生活中。
2、 一个人可以走的很快,但一群人可以走的更远:60天的易效能学习和践行,我和学员们一起有仪式感的打卡、听100讲、聆听大咖们的经验分享、参加班会和小组活动、共同学习,从课堂和来自不同领域的伙伴们身上,学习到了很多新的知识---用印象笔记收集和排程、先吃最大的青蛙、用简书作检视、用幕布作思维导图、用好用的软件处理图片、接收断舍离理念等等,伙伴们互相鼓励、互相监督、互相帮助,共同提高,让人有一种找到组织的感觉。一个人学习,经常会这样那样的原因,慢慢倦怠下来,最后放弃,所以那些还在孤身前行的朋友,快快加入到我们的学习团队中来吧。
3、逐渐学会管理自己的时间:60天的学习让我明白,管理时间其实就是让身体拥有充沛精力的同时管理自己的行为,有了时间管理的“道、术、器”的理论,最终要落实到“用”,要做到知行合一,不断的去践行和反思检视,才会收到良好的效果。行动和坚持,目标将离你越来越近。
4、在小组中自己不断成长:最后两周我作1组的代组长,感谢亲爱的丽萍组长热情的鼓励和帮助,感谢伙伴们的配合! 曾有过手忙脚乱,曾有过着急上火,个中滋味真是只有做了才深有体会。感恩遇见,感恩所有遇见的困难,让我有更多的机会去成长!
短短的60天学习结束了,我收获了知识和友谊,增加了正能量,开阔了眼界,提高了思想认识。感恩叶老师创办的时间管理课堂,感恩教练们和班主任的指导,感恩班委和小伙伴们,我的人生绘入了一帧精彩的图画,令我永生非常难忘。
诗和远方在召唤着我们,最后祝愿大家各自拥有灿烂如花的明天!