突然最近我听了好多人说自己没有安全感，到底安全感是个什么鬼？

快来读读下面这个妹纸的故事：

我是一个小城市的姑娘，在我的身边好多朋友都是找份稳定的工作、挣得不多、跟一个不好不坏的男人结婚、生个孩子、把孩子养大… 这种生活太无聊了，我不想活的这么low，我跟他们不一样，我还有梦想。我曾经试图努力改变自己，想去大城市，因为大城市是个可以实现梦想的地方，但是又害怕大城市那么激烈的竞争，我学历不高、资历尚浅，不容易找到好工作，而且最主要的是，大城市房价那么贵，我可能穷尽一生也买不起一套房子。或许我还可以继续读书，深造自己，让自己的精神境界上来了相信很多问题就会迎刃而解了，可是听朋友和爸妈说，女孩子不能读太多书，读书读得太多就没有男人敢要了，会耽误自己的幸福，我可不想变成大龄剩女。当然我也非常想要一份纯美的爱情，人们都说女人做得好不如嫁的好，可是我总觉得男人都不太靠谱，哪天他要是离开我，我岂不是什么都没有了？

读了上面这个故事，你有没有弄懂安全感是如何把我们囚禁住的？看上去不错的路子最后居然都走不通了。在家乡吧，觉得太安稳；去大城市吧，怕竞争压力大；继续读书吧，怕自己变成剩女；找人结婚吧，还怕不能给自己幸福。

你有没有在上面找到自己的身影呢？你是不是就是这样画个小圈把自己玩死的呢？不用太多，几个安全感上的信念就足以把你的一生限制得丝毫不能动弹，你在你自己画的小牢笼里天天挠墙，可是怎么也出不去。

缺少安全感，身边好多妹纸都化身自伤者，伤人者，自残者...让我们再来感受一下：

故事一：一个朋友要跟最好的朋友出去玩，突然接到了女朋友的电话，妹纸很高兴的问：“怎么样？跟朋友玩的高兴不高兴啊？”朋友一听妹纸这么高兴，这么蹦跶，同时也确实跟朋友也玩得还不错，就回答说：“挺高兴的，玩得很开心。”妹纸马上态度就变了，一下情绪直转直下，说：“我都不在，你跟朋友在一起居然这么开心，是朋友重要还是我重要？我在你心里到底排第几？”我朋友一脸懵逼，心中无数只神兽在狂奔，心想：难道一定要回答”不开心”妹纸才会高兴吗？

故事二：一个妹纸由于工作做的好，得到了老板的表扬，老板特别发了500元钱作为奖励。妹纸心情好极了，为了给老公一个惊喜，她没有告诉老公，偷偷把500元钱都花了，从来不下厨的她特意去超市买来比较好的食材，烹饪了一顿大餐，等着老公和她庆祝，然后期待老公好好表扬她。结果不巧的是老公恰巧那天比较忙，被领导叫出去谈话没带手机。到了下班点儿，妹纸一个电话没人接，两个电话没人接，三个电话没人接… 等老公回到办公室看到这么多未接来电，赶紧拨回去，可是电话的那边一直没人接。老公心想不是出了什么事吧，火速回家，这已经比平常下班时间大概晚了一个多小时。老公回到家中，完全被眼前的一幕震惊了，满地的碎盘子和洒在地上的残羹，妹纸把自己反锁在房间里，怎么叫门都不开。老公都不知道自己到底做错了什么，独自在风中凌乱…

这样的故事还有太多，我只想说：醒醒吧，赶紧逃出安全感的牢笼吧。其实你不是爱着那个人，而你更爱你自己。你总觉得你为他付出那么多，而对方应该加倍对你好，其实你只是一个打着爱的旗号的索取者罢了。你觉得你是在爱，但其实你更多的是恐惧，你被你自己在心中画的安全感小圈圈完全给限制住了，你死死地抓住它不愿放手，以至于最后两个人都过得很难受。

然后朋友就会说了，那我还是不要努力了，心中不要有期待了，这样我心情是不是就会很好了？之后她很郑重的跟我说了句我现在都记得的话：“努力不一定会成功，但是不努力一定会很舒服哦。”

可是真的是这样吗？相信你也有过这种体验，就是每天打DOTA、LOL，从天亮一直打到天黑，拼了命刷各种社交软件，直到把它们刷的一条更新都没有，通宵达旦看遍世面上所有流行的电影电视剧，这种生活真的就很舒服吗？真的吗？想必也会很累吧？而且这种体验有可能比上班、学习还要累，这种无价值感会使你愈发缺乏安全感。

其实我觉得对抗安全感缺乏症，你还是要对抗你自己的舒适区。你心中肯定知道什么才是好的习惯，可你就是不去做。你一直想来场说走就走的旅行，但你就是不迈出一步；你一直想读书陶冶自己的思想，但你就是一页书也不翻。

我只想说，朋友，意淫是没有用处的，你会继续满足于你强大的脑补中，但其实那并不会给你增加任何安全感。

最好的办法就是强制自己跳出自己的舒适区，强迫自己每天看半个小时书，不管是什么书；强迫自己去弹半个小时钢琴，不管弹的有多难听；强迫自己去室外走半个小时，不管往哪个方向前进。只有你强制自己坚持21天，形成良好的习惯，它便会改变你的人生。