9月3日，26岁漂亮女子黄某某永远离开了这个世界，带着对孩子对家庭无限的爱。而令人痛恨的是，她死于老公长达两个多小时惨无人道的暴打，而起因却是因为她和男同事一起吃了个饭。后来人们得知，黄某某婚后一直遭受老公的严重家暴，多次表达出对老公的恐怖和对生活的绝望。

    离去的人得到了解脱，留给亲人的却是无限的伤痛。婚姻家庭是我们所向往的地方，我们以为找到了一个能爱我们，能给我们带来幸福的伴侣。却无法想到，婚姻带来了这么多的痛苦和无奈，最爱的人成了最残酷无情的人。在这里我不想感叹什么，我只是想给女性朋友们出点怎样在家暴中自保的方法。

    据相关部门调查，我国家庭的家暴率为35%左右，其中90%以上的受害者为女性。那么，当遇家庭暴力的时候，女性该如何自保？

很多的专家告诉我们，对付家庭暴力最为常用的方法是打110报警，或找妇联维权。但这些方法都不可能根本解决问题。子瀚告诉你几种有效的方法。

    一、首次遭遇家暴就要起诉离婚，让老公认识到家暴的代价和你对家庭零容忍的决心

    制止家庭暴力一定要在“首次”，让家暴者付出惨重代价。假如当我们初次遭遇到家庭暴力的时候，只是蜻蜒点水般地回应一下，十之八九还会有更严重的第二次和第三次……

    第一次遭遇家暴时，一定要离婚。但这离婚不是目的，而是一种手段。但你要表现出非离不可的决心，让老公觉得你真的要离。

    一般离婚都有个调解环节，一旦老公到了这个时候，都象斗败的公鸡，老公会在不断地哀求你不要离，而且他这种行动也会被法官狠狠地批评和教育一番。这时他才有可能真正认识到错误，以及为家暴行为要付出的代价。如果这时他还表现出不悔改的态度，还意识不到他的问题，那可以告诉你，离婚一定是正确的，而且越快越好，除非你想被他家暴而死。这方法非常有效，而且容易操作，只要一纸诉状就可以了。

二、以最大的抵抗和疯狂回应首次家暴

    如果你力气比较大，甚至比老公还要大，那么请你不要手下留情，把他彻底打残，让他在医院里躺几天。但无论如何，第一次遭遇家暴时，你一定要拼死反击，打得轰轰烈烈，让他有杀敌1000，自损800的感觉。要让他从这第一次暴力中彻底醒悟过来：你是不可欺负的，暴力行为解决不了任何问题。弱肉强食是动物界永恒的生存法则，胆小的怕胆大的，胆大的怕不要命的。你要做的，就是要在老公面前彰显出为了捍卫人格尊严而不惜一博到底的决心。

三、妙计震慑对方，让家暴的男人对你有敬畏心

    如果你比较缺乏自信，不敢跟老公面对面去争斗的话，这个方法挺适合你。你在微信朋友圈或者QQ空间等老公能看到的地方，转录一篇如何杀夫的文章。并且你要表达出受到家暴后，非常痛恨老公以及对情感极度失望而导致的轻生念头。如果你还把菜刀放在枕头下，那这个表演算是很完美了。就算老公能睡着，也许会从梦中惊醒。从此以后，家暴会永远离你而去，而且老公还会听你的哟。

四、把老公的软肋作为一张底牌，关键时候亮出

    小王是一位深受家庭暴力迫害的女人，她曾经创下了一个星期五次被老公暴打的最高记录。在经过很多次努力仍然无法离婚之后，她开始总结起了经验。

    她老公是一个非常封建的男人，其母亲从小就在其父亲的严重家庭暴力中生活，最后因为忍受不了痛苦，跳井自杀了。于是，为了报复他父亲对母亲犯下的错，他们父子老死不相往来，十年来两人没说一句话，老人的老年生活过得非常悲惨。

    针对老公的这种经历，岑抓住了他的软肋。有一次正当老公咆哮发作的时候，她反而冲到老公面前说道：“你打吧，打吧，打死我算了，你爸当年不是也这样打死你妈的吗？反正你们家一代一个，我也认命了！”而这句话击痛了老公的伤口：母亲是他这一辈子最爱的一个人，而这个时候他却不得不把眼前的这个女人和曾经苦难中的母亲联系到了一起。是这种仇恨和对母亲的怜爱给予了他自控的力量，那次他的巴掌没有打向她，而狠狠地闪向了自己。

    通过小王的情况，我们不难得出，几乎每个人都是有着自己的软肋。这种软肋需要靠平时观察和总结的，如果能掌握得好的话，也许在关键的时候可以作为一张底牌救我们。

五、自立、自爱和自强，永远是女人应对家庭暴力的最大法宝

    遭受家庭暴力的女人很多都是不能自立自爱和自强的女人，她们在性格上存在着软弱，在行动上缺乏魄力，在人格上缺少独立。从而使得自己长期处于婚姻的弱势之中，男人一眼就把她看穿了，心里吃了定心丸，知道无论怎么样女人都离不开他，从而有恃无恐，大男人主义思想变得膨胀和病态。夫妻间没有平等的地位，就没有和谐的婚姻生活，这是导致家暴的根本原因。