又到了一年的开头，不知道大家有没有被各种年计划的课程包围？如果有，恭喜你，这侧面说明你是一个渴望做出改变的人；如果没有，恭喜你，这次拆书将为你打开拆书和时间管理的大门。
那么，近年来一直火热的时间管理是什么？我们来看看百度百科给出官方解释。
你又是怎么理解的呢？
学习者给出这样的解释：时间管理，就是认识时间的重要性，并合理充分利用时间，借用一定的方法，让有限的时间做出高效的事情
橙B来说这样来说：时间管理，其实不是一种技能，而是一种习惯。因此，没有什么方法能帮你战胜拖延，除非你把这个方法养成习惯，所以我一直在琢磨：为什么有些人能养成好习惯，而另一些人则不能？大家觉得是什么原因呢？
对新的习惯没有耐心，一次做不到就放弃
一次培养多个习惯
待在习惯的舒适圈里，突破需要动力
面对问题存在的困难，不愿意直面，用拖延来逼迫最后去实现
综上所诉，我们的好习惯都离不开一个词“坚持”。
坚持——这两个字说起来容易，但做的过程对有些人来说比较辛苦，感觉坚持就意味着自己打心眼里不愿意做的事情，我倒不这么认为。我觉得坚持是我们从现在的自己到更好的自己所必经的一段不好走的路，我们都期待遇到更好的自己，所以我们都选择走这段明知不好走却充满希望的路。
所以，你不能坚持是之前别人对你还有你对自己的评判，不管失败了多少次，请你统统放下。现在，拿起这本书，带着《谁说你不能坚持》的气魄，运用书里的方法，重新启程，坚持去做你想做的事。
我被无数次问过：你的全职工作已经那么忙了，却还在拆书投入那么多的精力。你到底是怎样坚持下来的？
在回答怎么坚持之前，我们先来思考一下为什么要坚持？我认为质的改变，离不开量的积累，要想实现量到质变，唯有坚持。
就好比我们不可能通过一天的运动，锻炼出八块腹肌；我们不可能通过一天的写作，出版一本书；我们不可能通过一天的培训，成为演讲达人。练出八块腹肌、出版一本书、成为演讲达人，都需要坚持。这就是坚持的力量。
可是怎么开始坚持的第一步呢？
我们来看看书里给出启发：
R原文片段
降低启动成本
为什么IPHONE如此受欢迎，很重要的原因是操作简单，连两岁小孩都可以操作。为什么我们更喜欢用支付宝微信付款，因为简单，不需要带钱包；为什么现在产品越来越像傻瓜化推进，那是因为简单。有些人说，这是因为人太懒了！没错，就是懒！我也很懒，我也喜欢操作简单的高科技产品，懒是科技发展和人类进步的重要驱动力之一。
如果一件事情需要做的准备工作太多，往往会让我们难以启动。比如健身房离公司和家都很远，而且去健身房还要携带一个运动包、还要换衣服、健身完之后还要洗澡、然后再换衣服、在把包领回家……我们会发现自己越来越不想去健身了，因为健身的启动成本和结束成本太高。
如果可以选择，请降低自己的启动成本，想健身不一定要去健身房，网上有那么的多的视频教程，健身设备也越来越简单化，我们完全可以在家里运动起来。读书的启动成本也可以被降低，多年以前买书只能去书店，我上高中时，想买好书需要坐两个小时车到图书大厦，现在买书可以通过当当、亚马逊、淘宝或者京东，一般隔天就能到。我最喜欢的工具是装在IPAD里的KINDLE，只要想看什么书，直接上亚马逊，一键下单，1分钟后就可以开始阅读，大大降低了启动成本。
I拆书家引导
有一个大概的方向，然后能够快速行动起来，就很关键。
很多人都知道：自己的能力需要提高，听说拆书帮的拆书法可以学以致用，就是通过拆书来提升自己的能力。
为了接触拆书，了解拆书是什么，纷纷来参加拆书活动，这也就解释了为什么咱们每次的活动都是场场爆满。
但是，如果我们换一个接触拆书的条件，即就是，你想要接触拆书就必须写30个RIA便签作业，也就是至少读2-5本的致用类书籍。你们还会在忙了一天工作后来拆书呢？
“不太会”这是所有学习者的回答
是的，很可能拆书这件事情就被其他的事情挤掉了。同样是拆书，拆书的学以致用也都没有变，可是为什么条件一变就不一样了呢？因为启动成本不一样。
后者的拆书启动成本很高，你需要做很多准备才能接触到一个自己并不理解的拆书，而且你也并不确定拆书带给你的成长。且先不说一笔投资的收益如何，当我们面对一个高成本的投资，单单是起点价格就会让很多人放弃这样的投资。同理，时间是一种稀缺投资资源，我们更倾向于把时间投资低成本高收入的区域。所以当拆书的启动成本很高，你会很容易被有其他的启动成本低的事情吸引过去，又或者是你上了一天的班很累单纯的想要休息。
A拆为己用
拿出自己的年计划，看看哪一项年计划的行动需要做很多的准备？依据我们的拆页，就可以推导出：这一项年计划的启动成本很高。这样的年计划我们一起来降低启动成本吧~
【举个栗子】
你是一个刚接触拆书的“小白”，通过某次拆书活动就深深爱上拆书不可自拔，所以2017年计划“成为三级拆书家”。（年计划：成为三级拆书家）
你得知只有拿到《拆书家成长手册》，才能开始过级，直到通过九个级别才能成长三级拆书家。所以，决定首先作30个RIA标签作业，参加三次线下拆书活动，拿到《拆书家成长手册》（原本的启动成本：拿到《拆书家成长手册》）
过了一周，你读了一本书，写了5个便签。按照这个速度，你还需要5周的时间，再读5本致用类书籍，才能把30个RIA便签作业完成。这时候的你，有些退缩了。而且工作、生活的各种事情在向你催债。
这么下去，成为三级拆书家这个年计划很有可能泡汤，这时候你想起了某次拆解“降低启动成本”，觉得自己可以试试这样的方法。
于是，你跑去参加各种线上拆书活动——赤兔拆书课，get各种人生开挂技能，结识同频小伙伴互相加油打气，开始融进拆书大家庭。你发现“成为三级拆书家”这个年计划理你越来越近，因为今天你成为了一级拆书家！（可以减少启动成本的方案：参加不受时间、地域限制的线上拆书活动）
看完了栗子，我们来动手A2一下！展望今年的新计划，你要做这件事情需要提前做什么准备呢？这些准备有什么替代方案呢？
03号学习者——豆芽
2017年计划：2017年线下赋能班
原本的启动成本：等开班才开始学
可以减少启动成本的方案：现在先准备好书，并且在开课前学看一遍书
02号学习者——雅丽
2017年计划：完成专业考试
原本的启动成本：自己学习专业书籍
可以减少启动成本的方案：
通过向其他已经通过的小伙伴请教，或者参加培训班，达成自己的计划
07号学习者——Cissy
2017年计划：阅读52本书
原本的启动成本：一本一本细细看过来
可以减少启动成本的方案：直接快速翻阅
09号学习者——Super_戚天才
2017年计划：做完毕设的大部分实验；把以前没读的书补回来。
原本的启动成本：一年都需要早八晚十。
可以减少启动成本的方案：出现问题及时解决、而不是拖延。不会的及时和老师沟通
08号学习者——Vera
2017年计划：雅思7分
原本的启动成本：报班
可以减少启动成本的方案：先跟经验者请教，自学，再报班
01号学习者——吴艳飞
2017年计划：减脂瘦身
原本的启动成本：每天跑步30分钟
可以减少启动成本的方案：每天keep5分钟
04号学习者——小桔灯
2017年计划：完成会计证考试
原本的启动成本：看书，做题
可以减少启动成本的方案：使用线上的网络资源
06号学习者——杜夏莹
2017年计划：瘦十斤
原本的启动成本：健身房舞蹈课
可以减少启动成本的方案：每天少吃多动
05号学习者——小哪吒
2017年计划：精品文章48
原本的启动成本：每周看书
可以减少启动成本的方案：参加打卡活动精进
上一篇段，我们拆解了：坚持为什么难以继续，当做一件事情的启动成本偏高时，我们就不太会坚持下来。所以要想坚持一件事情，首先就要降低它的启动成本。也都想出了相应的降低启动成本的方法。
现在你的新年计划可以顺利开始了，不过这可是年计划，他的战线是365天。在这个瞬息万变的时代，一天就会发生很多新的事情，我们又怎么可以保证自己的新年计划不被变化的时代吞噬呢？
书中提供了这样的思路
R原文片段
把戒指丢过围栏
为了克服启动摩擦力，我自己更多使用的方法是把戒指丢过围栏。这么理解，在我前面有个围栏，我觉得自己翻不过去，那就翻不过去了，但如果把自己心爱的一克拉钻戒扔到对面，我一定可以翻过去。
I拆书家引导
如果你想学跳舞，却担心自己还没学会就放弃了，很简单，就跟老板或同事一起报名在公司年会上跳舞。如果你想每天跑步，却担心自己坚持不下来，很简单，跟一个爱跑步的同事一起报名马拉松和半程马拉松。如果你想快速的提升英语能力，很简单，去报名一个很重要的英语考试。这些都是把钻石丢过围栏的方法。
看了那么多的栗子，大家理解的“戒指”是什么？“围栏”是什么？
大家的回答开始千奇百怪，更有小伙伴开始蒙圈。
我们再来看看：“如果你想学跳舞，却担心自己还没学会就放弃了，很简单，就跟老板或同事一起报名在公司年会上跳舞”。
在年会上跳舞是围栏，会跳舞是戒指，年会跳舞是成果展示，因为年会是年底，是展示一年成果的时候
更有07号学习者-Cissy道出了我们这次拆书的围栏：一起拆出一本书
我们的标准答案是
“戒指”：年计划中可以体现的价值的一件事或者一项技能
“围栏”：一个有挑战性成果展示
不过大家的回答各有特色和出发点，不必拘泥于标准答案，毕竟能力是私人订制的，让我们一起来拆为己用！
A拆为己用
当我们年计划实行的时候，可能是工作太累了，没有动力坚持不下去了；也可能是，最近太忙了，有很多事情时间排不出来；更有可能是，自己一个人行动，没有同行的伙伴。我们怎么运用“把戒指丢过围栏”来有效的帮助自己的计划顺利进行呢？
【举个栗子】
年计划是想要成为三级拆书家，却担心自己坚持不下去，所以约上一两个上进的朋友给他们讲解拆书。
年计划：成为三级拆书家
我的戒指：掌握拆书
我的围栏：让别人理解拆书是什么
把钻石丢过围栏：约上一两个上进的朋友给他们讲解拆书
大家一起来试试A
07号学习者——Cissy
年计划：阅读52本书
我的戒指：建立一个阅读群，邀请喜爱阅读的朋友一起阅读互相督促
我的围栏：创建一个简书2017年度阅读展示栏
把钻石丢过围栏:邀请一群喜爱读书的人在简书上开出一个2017年一年阅读展示栏
号学习者——Super_戚天才。
年计划：做完毕设的大部分实验。我的戒指：做完实验写论文提早实习。我的围栏：和老师、同学说明自己的计划。把钻石丢过围栏：和老师同学一起探讨实验进程计划好阶段性成果
06号学习者——杜夏莹
年计划：瘦十斤
我的戒指：减轻体重改变体型
我的围栏：拍摄一套能体现体型变化的照片
把钻石丢过围栏:把这个事情公布出来？
04号学习者——小桔灯
年计划：2017年拿到会计师证书
我的戒指：拿到证书后进行岗位的调整
我的围栏：岗位调整后专业方向的变化
把钻石丢过围栏:跟考证群的小伙伴，或者里比较在意的人分享，告诉他自己的决定。
10号学习者——追风
年计划：建成自己的知识体系
我的戒指：掌握建立知识体系技能
我的围栏：把自己的知识体系讲给好朋友听
把钻石丢过围栏：建立知识体系，分享给身边的朋友
总结来啦~
我们今天拆解了降低计划的启动成本，有效的运用“把戒指丢过围栏”来使计划顺利进行。
