前段时间和几个朋友小聚，其中一个朋友最近事不顺，一直在抱怨现在的生活如何如何。另一个朋友那时候在研究心理学，就顺便给他做了个小分析。他的烦恼是对过去放不下，总觉得过去千好万好，然后拿现在和过去作对比，就觉得现在这也不顺、那也不好，不知道怎么办很苦恼。这个研究心理学的朋友觉得我们的烦恼就是太沉迷于过去，而她，她是不太喜欢回忆的人，不管今天如何，她相信明天应该会更好，正因为这样，她对明天抱有希望，就算遇到什么挫折，她相信一切都会过去的。
仔细想想，这个朋友的话还真有点道理。我也属于太怀念过去的一类人，高中的时候觉得小时候多好啊，无忧无虑的；大学的时候觉得高中那会多好，每天的生活重心就是学习，生活简单规律、没这么多繁杂；工作后又觉得大学那会多好，可以有时间去做自己喜欢的事，每天多自由，也不用面对社会上很多复杂的人际关系。我们只记得过去快乐、美好的事情，忘记了过去痛哭流泪的时候，再拿当前的不快乐和原来的快乐做对比，然后就觉得生活很糟心。几年之后，当我们有了新的烦恼，又开始回忆现在，觉得现在多幸福，当初我怎么不珍惜呢？就这样陷入了循环，总觉得过去好，忽略了当前，更别说未来。
所以我们一直生活在不快乐中，总回忆过去的美好，感叹当时没有珍惜，觉得现在各种不如意。时光不会倒流，我们回不去，我们回忆、我们缅怀、我们感伤。与其这样，不如放下回忆，做点我们能做的事情，就是珍惜现在、把握眼前的日子。让过去成为历史，过好现在的每一天，畅想明天会更好，寄希望于未来，你会觉得日子还长，想做的、可以做的事还很多，把握当下，去认真实现自己的每一个愿望，相信未来会更好！
