《零极限》这本书，主要是介绍呼珀珞珀珞——一种让个人与内在神性发展处伙伴关系，并在每一个时刻寻求修正我们思、言、行错误的奥秘礼物。这个过程的本质是自由，从往事中走出来的全然的自由。
呼珀珞珀珞是一种我从没听说过，连名字都是看到后半部分才勉强记住的东西，一开始名字记不得，看不懂，更难以理解。但这本书像是有种神奇的力量，让我平和且迷糊的读下去。
1、简单的概括这种神奇的方法就是不断重复四句话：我爱你、对不起、请原谅我、谢谢你。
2、详细一点来说，现代版的呼珀珞珀珞的大我系统方法是：①不停的清除；②不放过来临的想法和机会；③继续清除。
3、保持永远和平安详的几点警言：①你根本不知道当下发生的事；②你什么也控制不了；③你需要归零一切的发生；④你对生命100%的负责；⑤到达零极限的秘诀只有一句“我爱你”；⑥神启比意图更重要。
以上是我认为书中最重要的部分。这本书给我带来的影响可以说是很震撼的。我一直不相信有上帝存在，什么神啊，佛啊，我都不信，所以我是一个没有信仰的人。
而这本书，通篇都是在讲神性，我不能理解只是将“我爱你、对不起、请原谅我、谢谢你”这四句话反复成颂、 不停念叨就能够将有暴力倾向的病人感化；用这四句话将不好的事情转向好的发展；用着四句话得到平和、财富以及更好的生活。
一开始我甚至觉得作者所说的全是唯心主义观点，是为现实的情况不符合的。有一个观点我也无法理解，作者说“你得为你生活中出现的以一切负责”。这里的一切包括别人的问题，例如你朋友生病了，是你的问题，你要对她负责；你看到有人打砸抢烧，是你的问题，你也要对他负责……所有的好的不好的，都是因为你才发生的，你都必须对他们负责。
除了怒吼一句“凭什么”，我似乎不知道说什么，完全无法理解，这跟“我”有什么关系。不知道你有没有这种凭什么的疑惑，如果没有，那恐怕就是我太冷漠了。
书中作者也提到，很多人都无法理解这一点，两个独立的个体，为什么会有这样的联系。乔伊·法特说“不是你的错，却是你的责任”。是吗？不相干的人，为什么要我去为他的行为负责？
作者也接着用一个比喻来解释我们为什么要对别人负责：世界上就是有这样的程序，我们网罗其中。当有人出现了症状，我们发现了它，我们也被感染了，这就是你要负100%的原因。因为总有看得见的、看不见的关系网把我们连在一起，似乎也没有那么难懂了。
整本书是在介绍这种方法，让普通的我们也能学习这种神奇的方法，并用这种方法来忏悔与改进，得到自由与平和。
“我爱你、对不起、请原谅我、谢谢你”这四句话谁不会说？谁都会说，但在这以前我从不知道它们竟有如此大的力量。
读完这本书，对于归零这一点我体会得并不深刻，反倒是平和这一点让我有了切身体会。我从开头看不懂的浮躁，到后来一早上看一点，五天看完这本书，心里真的是平静的。
看完只轻声感叹了一句:“原来这就是归零、这就是呼珀珞珀珞啊…… ”
