好，各位亲爱的爸爸妈妈们，我是嗯，咱们为何幸福空间的亲子导师加绒很开心，今天看到这么多来学习的爸妈妈，来到今天的沙龙，在生活当中，我们有各种各样的一种身份，我邀请大家今天带着父母的身份来参与下午的这一份体验那在坐的伙伴有没有还不是父母的？那首先呢？嘉许每一位爱读书的爸爸妈妈，爱学习的爸爸妈妈，来到今天的沙龙现场我们先给自己一个嘉许的掌声同时呢，同时呢，也感谢为何幸福空间给了我们这么一个常亮的空间来学习
我想问一下，有第一次来参加我们沙龙的伙伴，请举手一下好，大家掌声欢迎我们这些新伙伴，欢迎你们加入幸福空间。
我们今天的主题是干杯，我们都是不完美的父母，大家听到这个主题是什么样的一种感觉？
是的，这个主题呢，是源于英国的一本畅销的书，叫做干杯，我们都是不完美的妈妈，那坐着呢，也是两个孩子的妈妈，我特别喜欢这本书，因为在看这本书的时候，你会觉得有许许多多的共鸣，那我今天呢？也想借的这本书来开启我们今天的课程
大家看看我们左右两边的伙伴，你不用两边的伙伴，也许有一些困惑，一些困惑，也许他也在寻找幸福的路上，所以我邀请大家奇艺这份慈悲心去看看，左右两边的伙伴，首先伸出你勤劳的右手去拍拍你又不干的肩膀，告诉他亲爱的今天能和你成为同学，是我的荣幸要请所有的伙伴在伸出你智慧的左手去拍拍你左边黄安的肩膀去，告诉他亲爱的，我们今天将在爱的路上徜徉，你准备好了吗？
然后邀请所有的伙伴住下来，
首先我对今天下午课程做一个定向，我们今天下午的课程，大概进行两个小时左右，那在这两个小时里面，我想接住啊，一本书叫座干杯，我们都是不完美的父母，以及自己的一些亲身经历啊，利用一些来体验，做一个不完美父母的轻松愉悦快乐无论在整个过程当中，你是否有体验过一些练习，我都要请所有的伙伴带着一个空杯的心态来开启这两个小时的沙龙，全身心的去投入，就像我们也期待我们的孩子能够全身心的投入她的课堂一样，我们一起给孩子做一个榜样
此刻我要请所有的伙伴选择一个你最舒服的坐姿，坐在你的凳子上然后做三个深呼吸，去想象你的头顶有一束光，照进你的身体里面，慢慢的去打开你的身体，你的肩膀双臂大腿小腿去感受你的双脚和这一个地板，有一份链接所有亲爱的爸爸妈妈们，在我们的育儿路上，你是否也有一些困惑？在你的生命当中，你是否也看到了一些爸爸或者妈妈和你一样有着这样的育儿困惑？此刻我邀请所有的爸爸妈妈带着一份慈悲心去看到在你生命当中和你一样，有一些育儿困惑的父母，我邀请你们看着他你也可以跟着我一起对她说，和我一样，他也在寻找幸福的路上是的，谁有亲爱的爸爸妈妈们？我们都是爸爸妈妈，我们都在尽我们的所能去把我们所能给的最好的一切去给到我们最爱的宝贝无论我们彼此能给孩子的是什么？在这个世界上，我们都是我们孩子独一无二的爸爸妈妈，无论其他人能够给到孩子更好的一些物质，但是你永远是世界上最爱你孩子的爸爸妈妈，永远没有任何人可以取代你去爱你的孩子在养育孩子的路上，也许事情发展的和你最初的想象背道而驰，我也要请说的，爸爸妈妈不要为此为难自己，也不要去在乎别人，因为你是女孩子，最好的爸爸妈妈，没有人做的比你好。我邀请每一个爸爸妈妈都去抱抱自己去嘉许这集这一路上的努力，去佳旭自己这一路上的付出好，但你感觉OK的时候我邀请你慢慢的睁开眼睛，此刻大家感觉怎么样？
各位亲爱的爸爸妈妈们，接下来我邀请大家来思考这两个问题你真的希望自己成为完美的父母吗？你真的希望孩子是完美的吗？完美的父母，是否会有一些什么弊端？作为一个不完美的父母，又有什么优势呢？我邀请大家量量去讨论一下
好的，感谢大家的分享，那我自己呢？也总结了一下，完美父母和不完美父母的也看看能不能跟大家有一个共鸣？
下来邀请大家一起来思考一下，在我们生命当中，我们孩子是否有一些期待？我要请大家把这些期待写下来
我邀请他去评估一下，在我们对孩子这一期期待当中，是否有一些是对我们，同年内在孩子的投射呢，或者我们对孩子的这些期待，是不是我们对自己的一份期待呢？接下来我邀请他一起来做这样一个练习，一起去把我们对孩子身上那些期待，那些对他人的期待，投射在孩子身上的，收回来，我们去还原一个真实的孩子，
各位亲爱的伙伴，在刚刚的这个练习当中，我们看到了我们对孩子的一些投射，我们给它回到它原来的位置，为道他原来的身份当中
那我们的内涵在孩子怎么办呢？我们该怎么去抚慰我们内在的那个孩子呢？在我们的生命当中，在我们的童年当是否有一些遗憾？是否有一些让你至今回忆起来难以释怀的画面，请大家在你们的心目当中，脑海当中回忆，到时候让你怀的那样的一个画面，在那个画面当中，你在哪里？
说亲爱的爸爸妈妈们，当我们伤心难过的时候，我都邀请大家在课后的时间里面，可以去回到你的销售，或者是就在当下去抱抱你自己去给你自己力量表情当我们越有力量的时候，当我们能够接纳自己内心不完美的说好，当我能够去抱抱自己内心的一份脆弱的时候，我相信我们的孩子也会去学会支持他们自己所有的亲子终极的目标都是为了让孩子能够离开我们，我不可能永远陪伴在我们的孩子身边，但是永远陪在他们，但是有一个人能够永远活在他们身边，那就是他们自己当我们能够接纳自己不完美的时候，当我们能够给自己赋能的时候，我相信我们的孩子一定也会从我们身上到，我相信用这种方式去支持我们的孩子，会更有力量。
好的，所有的爸爸妈妈们在我们的生命当中，我觉得压力总希望自己是完美的，但是父母也是人，我们不无限的耐心？也不可能永远不说错话，我们得承认我没有这么多的角色，有这么多的老板，好不可避免一团糟，但是我们生命中永恒，而且我非常爱他们，不管是在公园里面渡过一个走的下午，还是在家里面看书，打发时间，或者是在下班回家的一个拥抱，不管我们和他们呆在一起的时间是长还是短，短信我们常做的事情都可以给到孩子带来他们所需要的安全感
