怀孕第101天，马上四个月了，总算从天天要死的状态中熬出来了，总算有力气和精力写些东西。

孕期日记本是计划中的事情，想着这段重要的时间真该是好好记录下来，之所以说是重要，因为要娃经历了一个很纠结的过程，是下了很大的决心才有勇气决定的事情，更重要的是完全改变一个女人生活轨迹的事情。我的家庭很平常，完全没有家底，全靠两个人努力打拼，所幸在我乐于这平淡的幸福中，愿意放弃一切去拥有一个爱情的结晶，我想这也才是完整的人生。

此前的日子很难过，什么日记，什么心情，完全顾不得，在难受的天昏地暗中，及努力保全娃中艰难的挨着，完全没有初为人母的欣喜，老公不在身边，自己开解自己，努力不让自己抑郁以至于迁怒于娃（此处会有骂声吧）。因为一直孕酮低，时不时的出血和血块，甚是吓人，所以早早的辞职在家全心养胎。

以下总结自己由一个小菜鸟慢慢学习和积累的孕期知识，只限于和前三个月的孕妈交流使用：

第一，发现怀孕：个人较瘦的体制，一米六的个子，一直不到九十斤，所以我也一直担心备孕会比较费劲，但是也没有特别在意，加上老公是个个性开朗思想较西化的人，一直说不能生就不要呗，我们做丁克的话日子日子会宽松很多，无形当中给我减压不少，其实女人要的真的很少，她们仅仅需要一个就算全世界都背离自己只要自己老公一直和自己站在一起，那她们就是拥有全世界了。所以放松心情是极其重要的。

我俩都吃了一段时间叶酸，其他没有特别在意，我每周末在家自己榨一两次豆浆喝，我觉得备孕女方多喝些豆浆应该是有益的。

我手机很早就下载了大姨吗，记录女生生理期，孕期的，对于我这样记录日期极其困难的人简直太实用了，类似的软件还有很多，女生可根据自己的需求下载适合自己的。这样就可以大致知道自己的姨妈期，排卵期等，我是个生活比较大条的人，之前从没重视过这些，但是现在才认识到这些对一个女人的健康有多重要，身处如此压力当中的女人一定要关注这些！

今天很晚了，老公在等我睡觉，他明天还要上班，所以今天先到这吧。

今天继续更。

继续说发现怀孕，个人经验不用等到拖过大姨妈，我是还有几天到大姨妈就买了试纸来测，而且是很便宜的试纸，这个其实影响不大，如果担心结果可以买多种多测试几次，据说是晨尿测得比较准，两道红色就是了，刚怀孕第二道杠应该是比较浅，随着日子增加会慢慢加深。最保险的方法就是沉住气大姨妈延后几天之后去医院检查。

确定怀孕之后还会有很多问题，宫外孕、胎停育、葡萄胎等等，所以我觉得作为父母更为辛苦的就是一关关的闯关，来确定宝宝的健康，其实如果每个妈妈都确切的知道宝宝是健康的，我想让我们受多少苦都是愿意的。所以做好孕期检查很重要。

来说说我遇到的问题，我的问题应该也是现在很多女生遇到的问题：怀孕后出血，因为我再网上也是看到很多人都有这个问题，个人觉得如果排除宫外孕后孕初期少量出血是不用太担心的，首先要检查好孕酮和HCG，确保这两个值正常范围下好好休息都不会有太大问题。如果孕酮和HCG低的话医生一般都会采取开药或打针的方式来提高这两个值。总之这个问题的解决办法就是做好检查，遵医嘱并且卧床好好休息。我也是前三个月一直在吃保胎药和孕酮，所以宝妈们一定要坚强。另外我遇到的最吓人的现象是出血块，每一次都以为宝宝已经流出来了，这个问题确实要引起重视，如果有宝妈有这个现象，首先要上医院，注意尽量减少颠簸和动，让医生来确定孩子还有没有保胎的必要。我总共有大概三四次出血块的状况，这时候总有人和我说宝宝是为有缘而来，没有缘分不能强求，这话听起来虽然伤心，但是现在想想可能这是安慰我们最适合的话了。

另外想说的是关于孕期反应的，我的孕期反应来的算是比较早的，症状和大多数人一样吃不下，孕吐，没有力气，胸闷，喘不上气，虚弱到走几步就要晕倒。个人对孕期反应比较严重的宝妈的建议就是尽量不要一个人外出，卧床休息是必须的，如果真的吃不下那干脆就不要勉强，想吃点什么了再吃，但是不吃东西的情况下喝些孕妇奶粉和孕妇蛋白粉，已补充宝宝和自己必须的营养。我在痛苦的前三个月就是靠这些撑下来的，每次B超显示宝宝居然还能大上几天。

然后说说办准生证的事，各地手续不大一样，还要以当地为准，不过现在比较人性化的一点就是可以不必非要在前三个月之内办了，另外孕期一个月一般是按照28天计算。

好了，其他暂时没有想到的问题，如果有问题再更。