豆腐皮拿来做包子?素淡鲜美,这么讲究的美食可以源于红楼梦哟

豆腐皮包子是《红楼梦》中一美食,豆腐皮味道素淡,但是馅料中有金针、木耳、青菜、香菇,就显得爽口鲜嫩,炎炎夏日来一道可谓有益健康。

红楼梦第八回中描写道:

宝玉笑道:“好,太渥早了些。”因又问晴雯道:“今儿我在那府里吃早饭,有一碟子豆腐皮的包子,我想着你爱吃,和珍大奶奶说了,只说我留着晚上吃,叫人送过来的,你可吃了?”

豆腐皮,在武汉叫"千张",北方人叫"油皮"。把不加凝固剂的豆浆煮沸,待其冷却时拿出面上结的一层皮,再晾干就可。

豆腐皮蛋白质含量丰富,含钙、铁等矿物质,中医认为可以止咳、清热、养胃。豆腐皮包子,就是把豆腐皮包上金针、木耳、青菜、香菇、或猪肉、鸡肉、虾仁,加上油、盐、姜丝、糖、麻油蒸成。

这道菜做法非常简单:

1.猪肉馅加入生抽、香油、盐、鸡精腌制。

2.香菇、木耳、笋、鸡肉切丁,调入的猪肉馅拌匀。

3.将泡好的油豆皮切成长宽10公分的片。

4.放上适量馅料。

5.用焯好香菜扎起,放在屉上蒸10分钟。


豆腐皮包子在清朝曾长期作为贡品,给皇上吃,清宫御膳档案中有美味。《红楼梦》中对日常饮食的描写,都可以窥见当时贵族生活的考究与精致,如今随着经济的发展,我们也可以根据亲自下厨,制作书中描写的美食了。

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