早起：自然醒
运动：2.5h拆解（🧘♀️）
读书：依托晨会读《追梦成长》
周检视：思考🤔，计划周四开始
轮值：本周
分享：，随时分享，就怕你跟不上
明月几时有，把酒问青天。不知天上宫阙，今夕是何年
2024年11月13日（周三）农历甲辰年十月十三
我是一切的根源！
请保持微笑你笑了，全世界都对你微笑
我是三岁[玫瑰]请叫我戈壁女神
我的反思
①昨晚熬夜了，今天早起了！昨晚的大串太过瘾了！
②昨晚睡前仪式感还是不够，早晨起来手表木有电了[奸笑]接纳吧，今天又是战斗员的一天，1.5＋24=25.5小时为人民服务，我着啥急呢！
③牙齿🦷昨天又疼了，拖延症晚期患者的自我反思，疼吧，比没有觉知好多了
④昨天我的鞋子刷了一半，扔在哪里，没有晚上复盘到，今早起来给完结掉！我是个蜈蚣，把鞋子摆在一起可以开店了[玫瑰]
⑤昨天晚上夜跑定了5.2㎞目标没完成，只4.1km！今天定小目标吧，就1.66km好了！
⑥昨天没有链接莎莎，让她提醒喜党或者替喜党挡一枪！
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[耶]小确幸
①早晨自然醒，发现我还活着
②早起看到社群里自运转，直播又收获了18个粉，一句话没说[奸笑][捂脸]这是个凡尔赛式的表达吗？真的哟，我就直播洗洗微波炉、拖地、准备一份能量早餐[奸笑]
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利他
①提醒小组群里面的小静和343期组长开会（无果）
②替徐工早起群喜党发了冥想练习，她今早忘了[哇]
③天使班点赞骆驼
④徐工直播间里瞄了一眼，让他开心一下下
⑤我就不说了，自己知道行了
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效能
①委托
②使用工具：腾讯会议用、群公告、延迟满足
③155人脉秒回复，不重要的放公海里
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今早学习（每周三晨会，白金辅导）
锦囊三：远见
妙计：505133立体思维
锦囊八：团队
妙计：共同的愿景
妙计：有规则，温暖又威严
妙计：风雨同舟。个人只能“小成”
团队才能创造伟大！
——摘自《追梦成长》
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断舍离：北大订房社群，只有王师兄在！私信他知晓！感恩！
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清晨六问:
1·我今天的目标是什么？
没目标
每天开心喜悦，有被动收入入账！掌握了155人脉的时间规律，他是谁，有什么优势，都可以为我所用！
2·我今天如何安排自己的时间
想怎么安排就怎么安排，我今天还提醒单位一把手一个暖警工程
3·今天我最重要的三件事是什么？
周三晨会
周三上班
周三上午开会
全完成了啊！已经是肌肉记忆！
4·我今天准备学习哪些东西？
啥也不学，有人会分享，已经全部委托了：学习、养生、国学
5·今天我准备在哪方面进步一点点？
精力管理，吃饭＋下午茶＋睡觉＋冥想＋断舍离（全部完成）
6·今天我如何使自己活得更健康、更开心？
不爱做就不做，我就开心
