如果你对生活丧失了热情，一定要早上起来吃早饭，即便自己懒得动手做也一定要出去走一走，看看卖早餐的人们是每天如何为生活努力的。早上你睡懒觉的时候，餐厅里的店员们也许正排着队听着主管的训话。
如果你对生活丧失了热情，一定要去逛一逛超市，即便是再便宜的货物，超市营业员们也在认真地摆弄和排布，看看超市肉摊档的老板娘，一边抱着年幼的孩子一边笑脸盈盈地问客人需要什么。你对目前的生活沮丧，但有更多的人为生活忙忙碌碌到没有时间沮丧。
如果你对生活丧失了热情，一定要去晒晒太阳，观察一下路上的行人，在江南春日阳光明媚的时候，不要辜负了好时光。看看街头互相扶持着出门散心的老夫妻，看看带着孩子兴高采烈地踏青的小夫妻，看看骑着单车沐浴在阳光下的甲乙丙。你看着看着，也一定会舒展你那紧蹙的眉头。
如果你对生活丧失了热情，一定要到点按时吃午饭，松软而不肥腻的狮子头，翠绿又鲜嫩的卷心菜，清爽去油的排骨萝卜汤，鲜美爽滑的各类菌菇，看着各式各样吸引人的菜品，一定能让你食指大动，胃口大开，重拾努力生活的念头。
如果你对生活丧失了热情，一定要去运动运动，无论是去健身房还是自己在家做运动，出出汗既有益身心健康，又可以排除杂念。感受一下其他做运动的人是多么努力，你又怎么可以放弃自己。
如果你对生活丧失了热情，一定要去学习学习，无论是打开一本书还是在网上找一些课程听，都可以让你的心情归于平静，思考为人生的下一个目标继续努力，而不是沉闷着自怨自艾。
如果你对生活丧失了热情，一定要找找朋友谈谈心，你会发现家家有本难念的经，学着相互鼓励和安慰，一起在各自的道路上努力克服困难，继续前进。
如果你对生活丧失了热情，也不妨打开自己的日记本，假装未来的自己给现在的自己写一封信，鼓励自己在困难的时候不要放弃，实在觉得应该放弃的也不要留恋。
如果你对生活丧失了热情，一定要整理整理心情，可以做做家务，洗洗衣服，晒晒被子，打扫打扫卫生，清理一下桌面，为自己营造一个舒适的环境。
如果你对生活丧失了热情，一定要鼓起勇气表扬自己，一个人一生大多数的时间都在和自己相处，最难的也是和自己相处，问问自己的心，是选择快乐还是选择悲伤。
如果你对生活丧失了热情，一定不能忘记父母对自己最大的盼望不是能买房买车赚大钱，而是拥有幸福的能力，能够积极面对生活里的各种不易。
说了这么多，也还就是一件事，要积极努力去生活，每天对着自己多笑一笑，多鼓励自己，对着镜子笑着对自己说，你很棒，继续加油！
