【天使三阶周检视】
周检视# A8张黎0807-0813（2017）
百日目标检视
目标1早睡早起
目标2锻炼身体
目标3每日阅读
本周成果（可从八大关注选择全部或部分进行检视“健康/家庭/效能/成长/财富/社交/事业/休闲”）
一、♀️健康：
1.头痛发作一次，中午开始呕吐，晚餐坚持着吃开水泡饭。
2.腰椎间盘突出没有疼痛。
3.下雨没有早锻炼。
二、家庭：
1.休年假和先生一起带孩子到南京、常州、无锡、苏州旅游。
2.和先生只发生了一次争吵，有事好商量。
3.外出旅游和先生配合分解任务。网上购买景点门票，大众点评选择吃饭餐厅，洗衣服。
三、效能：
1.参加天使三阶践行100天，每天坚持打卡和青蛙检视。
2.每天记旅游日记，记录参观景点和开支。
四、成长：
1.当先生订旅游线路是，我莫名的反感，认为南京太热了，不想去，当没有说服先生时，我主动调整心态，接受那个不再排斥旅游。
2.独自带孩子做从武汉到南京
五、财富：
1.旅游每天开支1200元。
六、社交：
1.没有和朋友联系
七、事业：
休假没上班。
八、️休闲：
1.带孩子去常州嬉戏谷玩儿！
觉察力练习
觉察作业：本周没有练习，今晚开始！
心得体会：清空大脑。
✅本周可提升的地方（或问题）
1.每天完成觉察作业。
2.每天争取早睡。
3.回归正常生活。
下周三只大青蛙（目标）：
1、带孩子补做旅游期间暑假作业;A3小报制作;看图说话。
2、完成打造铁军演讲稿。
3、完成STEAM终结。
感恩分享
1.感恩先生付出，他安排的旅游线路很好，做功课充足，向他学习！
2.感恩组长提醒，她的能量很强大！
3.感恩自己旅游比以前快乐轻松一点儿，有进步。
