张红云 焦点网络初级5期 平顶山 坚持分享第46天（ 原创总第214天 2017年7月7日 星期五）
今天看到一篇关于心理学的文章，让我又回想起自己学习的初衷，问问自己，我为什么要学习心理学？
希望改善亲子关系，更好的和孩子和谐相处，正确引导，希望能改善家庭关系，家庭氛围，都说妈妈的情绪决定家庭的氛围，一个情绪平和的妈妈会让家庭关系更和谐，生活更幸福。
因为人人都需要被关爱！被欣赏，被看到，被赞美，我们的心理太需要营养，从现在开始改变，开始学习心理学。
当心灵长期匮乏营养的时候，我们的心理状态就表现出一系列的反应：情绪化、易暴易怒、自卑拖延、抑郁、迷茫、挫败、人际关系紊乱、情感关系失利等，这些症状行为其实都在提醒我们最近的心理状态比较差，我们内心需要补充营养，需要被照顾，我们需要做自己或是他人的心理咨询师。
遇到焦点，改变思维模式，问题总会呈现出让人看到希望的另一面，虽然改变很难，但总能找对方向，每天改变一点点，慢就是快，少就是多，稳下自己去感受当下每一个小的进步，积少成多，不知不觉就会有很大的进步。
感恩每天都有刘老师的《晨读六点半》相伴，不怕慢，就怕停，心情莫名烦躁的时候，静下心来想一想，自己想要的是什么，有这么多老师们的引领陪伴，就像卓老师分享里说的，在这样的学习氛围下，坚持就变的不是那么不容易的事儿了，每天坚持一小步，感恩有这么好的学习平台，学习氛围。
