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改变别人最好的方式就是改变自己。改变世界唯一的正确之道：从我做起，从自己身上找问题，通过改变自己来改变世界，不要抱怨不要愤世，不随波逐流也不生嗔恨心。
在家庭中，不要想要改变爱人、改变孩子，当你自己变得越来越好，你的家庭才会幸福。
感赏女儿放学后自觉留校写作业，晚上去接女儿说作业这周不是特别多，已经写了不少，还有一张选编就写完了。
感赏女儿遵守约定吃完饭后没有去拿手机看，因为不能立马洗澡，女儿选择吹葫芦丝，吹了一会小学学的曲子，我洗着碗听着女儿吹着欢快的葫芦丝曲，心里也是美美的。
感赏女儿和我聊同学们爱美的事，有戴隐形眼镜的，女儿好奇的看同学怎么戴。有把脸抹的特别白，脖子却是黑的，表示不理解。
感赏自己坚持晨读，有空就泡亲子群，坚持听音频学习爱不完课程。
投射女儿有时间观念，什么时间做什么事。
投射女儿中午坚持午睡，补足睡眠，上课能精神抖擞，提高学习效率。
投射女儿多交正能量满满的朋友同学，共同进步。
投射女儿按时吃饭，少吃零食，免疫力增强，身体棒棒的。
投射女儿合理使用手机，遵守和妈妈约定以后回家上厕所看一会手机，然后就交给妈妈，作业完成后再玩手机。
投射自己持续聚焦想要的，放任不要的。
投射老公身体健康，工作顺利，心想事成，心态平和。
投射女儿知道天冷了，穿上厚一点的校裤。
投射家人及朋友们都平安健康，开开心心过好每一天。
