I do not know where to go ,but I have been on the road. 我不知道去哪里,但我一直在路上
——宫崎骏 《千与千寻》
如果一个人改变了自己的想法,是因为他先改变了行动。
其实一直都知道早起是一个好习惯。但是只有真正坚持早起的人,才知道它到底有多么好。
从过了12点睡,每天七点四十起,到十点半睡,每天五点五十起,我到底收获了什么?
晨练的习惯,每天晨练约一小时,从昏昏沉沉到抱有期待,而且,减肥哟。
按时吃早点,过去的胡塞到现在可以从容的坐着慢慢吃,对胃好了很多。
做工作计划,每天早上都可以花个五到十分钟,想想今天需要完成的任务清单。
以及感悟剽悍晨读、提升自己精神状态等各种随之而来的收获。
那么,我又改变了什么?
最最最重要的是,“玩游戏”和“玩手机”,这是我晚睡的俩个原因,没有之三。
还有黑眼圈、葛优躺等等。
古人说,“三省吾身”,多进行策略性思考,多找到一些让自己不舒服的环境,去突破,去改变,摆脱思想上的束缚,多尝试新鲜事物,精进自己。“井底之蛙”的世界,永远是那一口井,唯有跳出去,世界才会呈现在它眼前。
走出去,世界就在眼前,走不出去,眼前就是世界。