上周的检视从周五拖到周二，足见这段期间的状态不佳。大脑停摆，情绪感冒，精力走低，不想掉队强迫自己参加了周会分享，倾诉痛苦，小伙伴和教练给了很多建议，受益于此感到些许振奋了，但是这种振奋就像酒后的亢奋一样，一觉醒来疲倦更浓。
状态不佳，运动只能做十分钟的站桩，工作昏昏沉沉，经常忘记自己在做什么，每天早起都很疲惫。分析原因家庭关系紧张占了很大一部分，担心战争一触即发，在紧张和抑郁不停切换，时刻束紧自己。接下来的几天，做好课题分离，不背负别人的坏情绪，不受人绑架，在心里划好线，我无法不负责讨任何人开心，也无法负担别人的人生，能照顾自己足矣，其他，做保姆不如做榜样。
