今天导师推荐了几本关于教育方面的书单，第一眼就被这本《由内而外的教养》，做父母，从接纳自己开始深深吸引着我的眼球。
彻底认识自己，才能与孩子在日常生活中的交流方式会有所不同，及有可能在很大程度上影响他们的成长。如果能细心、互惠的了解，生活的意义可以帮助我们正确处理自己的童年经历，接受它们，把它们作为当下生活的一部分。
心理学研究表明在童年时代受到的挫折会影响你接下来的育儿方式，所以我也曾一度思考。
我们不能改变童年时发生在我们身上的事情，但可以改变自己看待这些事情的方式。当随着年龄的增长及围围的环境事物起到变化时，对童年的经历慢慢淡忘及走出来。
用不同的方式思考人生，意味着我们需要了解当下的经历——包括我们的情感和认知，同时还要明白以前的事情是如何影响现在的。
了解自身储存记忆以及自我定位的方式可以帮助我们知晓“过去及如何能够影响现在的生活”。并对自己的生活有清晰的认识为及帮助我们的子女积极健康的成长着，如果一味把自己的想法了及童年时代父辈的教育方式来延用，将有可能适得其反。
只有把自己从过去的枷锁中解救出来，我们才能和孩子建立起他们成长所必需的自然、稳定的亲子关系。对自身的情感经历认识得越透彻，你就越能顺畅地与孩子沟通，增强他们认识自我的能力，确保他们的身心健康。
与此相反的是，自我反思的缺失则会导致历史重演，在这种情况下，父母很容易将自己过去不健康的行为或心理模式传给孩子。研究证明，如果不能正确地认识和面对自己幼年时的经历，孩子对我们的依恋就会受到影响。
通过反思自己的生活，我们可以更深入地了解自己，并将自身的情感经历和对世界的看法融合进与孩子的交流中。
未完待续。
