这些天被“那些影响了我生活的小习惯”刷屏。
“微习惯”是指很小很小的习惯,小到自己常常会忘记它的存在。比如习惯性摸鼻,习惯性叹气或斜依。
我走路时常常会不自觉地发呆。习惯去看路边的各种人物与风景,然后发呆,至于脑子里到底装了些什么东西,自己也不知道。如果遇到熟人,我常常会看不到,有时意识到了,回头看时那人已经走远了。
在数钱或是纸张的时候,我会不自觉地用舌头舔一下食指,增大摩擦力。虽然时刻告诉自己这样不卫生,但总是在完成这个动作后才会意识到。
自从头发长长后,吃饭扎头发成了一个小习惯。为了遮住大脸,我总会把头发披下来,但到了吃饭的时候,一定会想办法扎起来,否则整顿饭都吃得不安心。
在上小学时,上课听不进去我就在课本上涂涂画画,这个习惯保留至今。还记得我在小学语文书上画的第一幅“作品”是家里的洗衣机,全凭想象,可抽象了,旁边还画了一个小人儿拿着待洗衣物。有一天妈妈翻我的书看到了,我便解释了一下我的创意。没想到她还夸我画的好。从此,一发不可收拾。
人人都有一些微习惯,有些习惯甚至可以影响你未来的生活。在我的朋友圈里,有人坚持练习甩臂,每天两百个,五分钟以内就能做完;有人坚持手账,每天一图,现在看上去已经有一百四十多天了!这些小习惯让她们变得越来越美好。
诚如大家所见,微习惯有好有坏,坚持一个好习惯,让自己与大多数的人有那么一点点不一样,你就已经很不一样了!