2020年8月10日 周一 晴
几天时间在努力理解阿德勒的《自卑与超越》，实践中，对问题学生与有问题的学生有了几点思索。
1.每个人都是有问题的学生。
我们所说的问题是指自卑。自卑是人类的普遍情绪，是由于人类的有限性决定的，这个有限性是指人类自身的基因缺陷，弱小，不如狮子猩猩强壮，不如很多动物更适合于单独地应付生活等。自身的有限性带来了自卑，这是宿命性的，是永久的。自卑会带来能量的失衡，就会形成自卑感，自卑的形成会带来文明的力量，争取优越感构成了每个人的生活意义；也正因为有自卑感，每个人也就有了追求优越感的心理动力，而每个人对生活的看法不同，他追求优越感的方式也就各异，这也就构成了每个人的独特风格。这是阿德勒对于人性的最根本看法。由此看，自卑本身是个中性词，无所谓好坏，但要正确引导。自卑会追求卓越，激发奋斗的动力；自卑也会成为阻碍生命成长发展的绊脚石。
2.问题学生的“问题”在哪？
阿德勒认为，所谓“问题儿童”，就是采用错误的方式来追求优越的学生。那需要先知道，为什么他会采取错误的方式追求优越？答案是“看法”决定行为，看法是怎么来的？阿德勒说：“是我们对事实的看法，而不是事实本身，决定了我们的行动方向。造成”问题儿童“的原因也不是外在事实，而是这些儿童对这些外在事实的看法。
对于每一个人，我们的看法更多意义上来自于别人的评价。也即是说，我们每个人都是生活在别人的评价中，我们在乎别人的评价，别人的评价直接影响我们的自我评价。对于问题儿童也一样，他具有向真、向善、向美的种子，也希望得到别人的高评价。但是，因为各种自身的努力程度，自身的思维习惯，长久以来的各种坏习惯叠加，他总是做不到别人的理想的样子，所以得到夸奖与表扬，得到肯定与赞誉的想法屡屡落空。没人希望被遗忘，他要找到吸引别人眼球与注意的地方，打架，吸烟，谈恋爱，纹身，上课故意弄出响声的动作无不是问题生希望引起别人关注的方式；不要以为这些外在的、直接的方式能够完全代表问题生的自卑，自卑的方式有千万种，阿德勒用三个孩子初次被带到动物园的故事来说明这一点。当他们站在狮子笼面前时，一个孩子躲在他母亲的背后，全身发抖地说道：“我要回家。”第二个孩子站在原地，脸色苍白地用抖动的声音说道：“我一点都不害怕。”第三个孩子目不转睛地盯着狮子，并问他的妈妈：“我能不能向他吐口水？”事实上，这三个孩子都已经感到自己所处的劣势，但是每个人却按照他自己的生活样式，用自己的方法表现出他的感觉。但无论如何，在狮子面前，每个人都是自卑的。
因此，当我们班级里再出现这样具有攻击性的孩子，或者特别柔顺、安静、拘束、与世无争的学生时，我们要知道，本质上，他们是自卑的，是在用错误的方式吸引别人注意。理解了这一点，我们是否可以能够少有师生的对抗，更多拥有宽容的情怀？
有一种学生，我们需要特别关注，拥有"俄狄浦斯情结”的孩子，也即恋母情结。这些孩子在3-6岁及青春期表现特别依赖母亲，俗称妈宝男。自卑对自我进行了限制，喜欢从母亲身上找到愉悦感，满足感，对父亲又爱又怕，超我，本我冲突中形成自我，在情感的动荡中度日；这种情结会泛化到日常生活的方方面面，如公共场合恐惧症，也就是喜欢熟悉的场合。我们可以引导学生，在有限的范围内超越，但是，也要认识到永远无法战胜它，因为它是本源性的东西。
3，如何解决自卑？
无论是问题生，还是有问题的学生，我们都需解决自卑，实现超越，才能实现人生的意义价值。
解决自卑的最简单方式是自欺，也就是寻找虚假的优越感，对，就是阿Q精神胜利法，它不完全是坏事，虽然没有完全解决问题，但是可以让我们形成自我保护机制，活的更健康。对于班级里性格懦弱，凡事退缩的孩子，老师利用“善意的谎言”可以帮助学生找到自信的曙光，在点滴进步中慢慢启动自己的小火车。
当然，解决自卑最根本的方式是不断超越。不断阅读哲学与心理学书籍，让自己的内心更为强大；再就是遭遇现实，在现实的风雨中，不断提升自己的耐受力，这个意义上说，读万卷书与行万里路是有道理的。而高人的做法则是化问题与遭遇为机会，不断利用问题与遭遇，在解决问题的过程中实现高度自信，从而实现超越，他们不否定自卑，而是不断修正，编码甚至与自卑实现和解，接纳自卑，生活与他们变得更有意义与价值。
对于问题生，我们要提防的是”自卑情结”。过度的自卑会形成自卑情结，自卑情结会影响儿童的奋斗信心。我们日常生活与学习中，家长与老师对孩子的很多做法会加重自卑情结，如刻板印象，随意贴标签，以分数这一种尺子评判孩子，一味地指责，以为“给孩子指出问题，孩子必然会解决问题”，不关注说话的方式方式与提问方式，家长制作风严重，这些都会给孩子造成“我很差”的自我认识，形成“我无论这样都不会成功”的自我镜像。干国祥老师曾对老师与家长常说的来两句话“这孩子很聪明，但不太努力”与“这孩子很笨，但很努力”做过点评。对于前者，孩子自认聪明，只需努力一把即可；对于后者，老师与家长等于给他判定了死刑，笨是天生的，再努力也没用了。不理想的现实，教师与家长可以引导孩子以归因于环境，归因于认知障碍，归因于方法不当，归因于聪明但欠努力，最不济归因于此方面愚笨，然后 帮助他解决实实在在的问题，如知识学习困难，小台阶，密节奏的方式，一点点树立自信。
作为教师与家长，我们也要引导学生准确判断他人的评价。他人的评价可以成为自己的参照，但不可以受其摆布，因为看法不代表是事实，但可以透过看法触摸一定的事实；或者引导学生理解“我在别人心中没那么重要”这句话，不在乎，不评价，不比较，实现忘我的理想境界；或者在乎比你水平高的人对自己的看法，也可以形成良好的自我镜像；境界再高一点的人，也可以反本能，虚怀若谷，向伟人那样，永远怀着接纳的心态，沉着应对，承认自己的自卑感，但努力一点点变好。
心理学是理解别人疗愈自己的学科，是研究人的行为，思想，情感的科学，是研究人性的科学。希望能在心理学书籍的阅读中，发现自己，疗愈自己，成就自己。
核心概念：自卑是普遍的，自卑情结不普遍；自卑的表现：攻击性，抱怨与眼泪，俄狄浦斯情结；自欺与超越。
