某一日,朋友发了一条状态:
感觉人生每样事情都想要做好,却每样都做得一般般,不知道什么时候开始了事倍功半…
发小作为一名持久型的学霸,回复:“做人呐,最重要的就是开心”,看来TVB体鸡汤“做人最紧要开心”对她影响颇深,但这鸡汤我喝了。
关于事倍功半这点,换一个角度其实是我们不舍得取舍,“都好”是一个美好的希望,但过程必须有舍弃。在认识并接受自己不是一个能力和意志力超强的人之后,我对自己要求“骤降”,只要求自己坚持做一件事,其他的按紧急程度不同排序咯。
所以到年底回顾,我们2016年只坚持做了一件事:每周二吃素。跟工作,学习,健身毫不相干的坚持。
每周二吃素还是有挑战的,虽然平时我对肉类并没有执念,但非要指定一天不能吃肉,那种想念就是洪水猛兽。但在一开始我并不觉得这是一个挑战,甚至还要加大难度。
人呐,就是会有一种贪念。既然开始吃一天,就认为自己可以坚持两天,单纯如我,任何食物只要放上辣椒都会变的美味。现实是,做菜的人抗议连续两天吃素的要求直接影响了一整周的菜单安排,拖着他一起无法好好吃饭。我正好也在要坚持不下去的边缘,顺势将两天吃素项目重新变成一天吃素。
这个小插曲折腾完后,便开始认真执行唯一的要求。全素一整天能吃的东西虽然不少,但为了避免不慎吃到荤食而不得不重新再吃一天(一次早上只想吃碗素面,顺手在倒完酱油后,弄了勺猪油,浑然不觉吃了好几口,第二天再吃素一天)每一次馋嘴想吃东西时都会仔细看产品成分,一来二去在每周二对零食的热情都不高涨。
因而也收获了一个额外惊喜,体重达到了成年后的最低数字。过去的衣服顺势都变大,又喜滋滋地给自己添置了一些新衣。减重后顺带着拾起了运动的兴趣,因为不再有降低体重的压力,每天动上十五分钟都觉得不那么可怕。
这一年,仍有许多事情没有坚持,没有坚持写文章,没有保持大量阅读,没有坚持掌握一门新的技能,就连玩的游戏也没有坚持,但除了吃饭睡觉给手机充电外,还能坚持每周一日吃素这件事情,让我对自己的2017年仍有几分期待。