幸福成功日记2022-08-12(第六十八天)

每天积小胜为大胜,积跬步,有目的有反馈,跳出自己的舒适区去做训练。

有目的的快速训练,高效的方法去练习。

连续早起天数:1037天打卡

早睡打卡天数:918天打卡

累计天数:6/90/1037/918

日期: 2022.8.12 周五

坐标:上海日出:5:14日落:18:41

天气:阴 气温:40~31,空气质量指数47(优)

起床:5:24就寝:22:17(✓)

【360天目标】4个90天

1.完成佛法课的学习和认证;每周四晚上7:30(完成)和周六下午3点开始

2.学习阅读《致良知》、《纳瓦尔宝典》、《真希望我父母读过这本书》、《道德经》、《认知天性》、《终身成长》、《传习录》、《新世界》、《聪明的投资者》、《刻意练习》

3.跑步500KM 早睡早起昨日;每周15公里,3个小时/周运动(周六、周日早上)

4. 完成优秀咨询师的工作和服务(todolist认真用心高效完成,细节要点更加深入思考、用更加慈悲大爱之心去维护和服务好用户);

5. 壹到拾平台服务、娜家整理和财籽课学习(尤其是合伙人课程、信用贷和低风险课程、财籽的家庭理财课程);

6.从业资格考试;考试延迟

完成情况:[√]1. 阅读[×]2. 陪伴孩子[×]3. 跑步[×]羽毛球[✓]0.4.工作[✓]5.财富[√]6.学习[×]7.装修

感恩所拥有的一切。学以致用才行。

今年目标:身体健康、幸福成功日记记录分享;

短视频学习、个人IP打造(心灵、利他、投资)、财商课学习;

阳明心学、阅读书籍50本(33本已经完成,第34本《刻意练习》)、

资格考试学习(延迟);

装修设计房子(已经敲墙完毕,进场开始硬装,全屋整装设计确定,地漏反抽SFA都选好了、今日水电定位完成,下次是门窗定制开始)

健康:

身材管理46/100(合理饮食)体重56公斤

我太幸福了!感恩爸爸妈妈记挂着我,让我不要着急出院,养好了再出,他们想明天来看我,所以准备正去做核酸。

我太幸福了!感恩女儿喜爱美食,她想吃日料找到我,让我给她买好,她喜欢什么我都知道。其实,她也非常了解我,我们都不太会表达爱。

我太幸福了!感恩医生和护士都对我细心照顾,医生安慰我没有什么大问题,可能是先天的有点弯曲。

我太幸福了!感恩我的先生还是出差北京中,希望他能够理解他的领导,明白放过他人就是放过自己。

我太幸福了!感恩我的同房病友们13号病床的病友女儿人很好,病房里面四个女人相处的都不错。

【嘉许】

1、嘉许自己完成《素书》、《阳明心学》的学习,并一早就完成作业和诵读阳明心学。

2、嘉许自己继续早睡早起,并且坚持睡前锻炼,跳绳1500个。

3、嘉许自己8月11日的卓钢链的会议还算比较顺利。

4、嘉许自己在医院基本完成工作发送报告内容给客户。

5、嘉许自己继续阅读《刻意练习》P101-200。

6、嘉许自己在医院吊针第十天,一早就按照我的安排清单去执行。

财富:

不参与期货;保持空仓也是一种状态。

【幸福种子分享】人之幸福,全在于心之!

最后编辑于
©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
  • 序言:七十年代末,一起剥皮案震惊了整个滨河市,随后出现的几起案子,更是在滨河造成了极大的恐慌,老刑警刘岩,带你破解...
    沈念sama阅读 199,830评论 5 468
  • 序言:滨河连续发生了三起死亡事件,死亡现场离奇诡异,居然都是意外死亡,警方通过查阅死者的电脑和手机,发现死者居然都...
    沈念sama阅读 83,992评论 2 376
  • 文/潘晓璐 我一进店门,熙熙楼的掌柜王于贵愁眉苦脸地迎上来,“玉大人,你说我怎么就摊上这事。” “怎么了?”我有些...
    开封第一讲书人阅读 146,875评论 0 331
  • 文/不坏的土叔 我叫张陵,是天一观的道长。 经常有香客问我,道长,这世上最难降的妖魔是什么? 我笑而不...
    开封第一讲书人阅读 53,837评论 1 271
  • 正文 为了忘掉前任,我火速办了婚礼,结果婚礼上,老公的妹妹穿的比我还像新娘。我一直安慰自己,他们只是感情好,可当我...
    茶点故事阅读 62,734评论 5 360
  • 文/花漫 我一把揭开白布。 她就那样静静地躺着,像睡着了一般。 火红的嫁衣衬着肌肤如雪。 梳的纹丝不乱的头发上,一...
    开封第一讲书人阅读 48,091评论 1 277
  • 那天,我揣着相机与录音,去河边找鬼。 笑死,一个胖子当着我的面吹牛,可吹牛的内容都是我干的。 我是一名探鬼主播,决...
    沈念sama阅读 37,550评论 3 390
  • 文/苍兰香墨 我猛地睁开眼,长吁一口气:“原来是场噩梦啊……” “哼!你这毒妇竟也来了?” 一声冷哼从身侧响起,我...
    开封第一讲书人阅读 36,217评论 0 254
  • 序言:老挝万荣一对情侣失踪,失踪者是张志新(化名)和其女友刘颖,没想到半个月后,有当地人在树林里发现了一具尸体,经...
    沈念sama阅读 40,368评论 1 294
  • 正文 独居荒郊野岭守林人离奇死亡,尸身上长有42处带血的脓包…… 初始之章·张勋 以下内容为张勋视角 年9月15日...
    茶点故事阅读 35,298评论 2 317
  • 正文 我和宋清朗相恋三年,在试婚纱的时候发现自己被绿了。 大学时的朋友给我发了我未婚夫和他白月光在一起吃饭的照片。...
    茶点故事阅读 37,350评论 1 329
  • 序言:一个原本活蹦乱跳的男人离奇死亡,死状恐怖,灵堂内的尸体忽然破棺而出,到底是诈尸还是另有隐情,我是刑警宁泽,带...
    沈念sama阅读 33,027评论 3 315
  • 正文 年R本政府宣布,位于F岛的核电站,受9级特大地震影响,放射性物质发生泄漏。R本人自食恶果不足惜,却给世界环境...
    茶点故事阅读 38,623评论 3 303
  • 文/蒙蒙 一、第九天 我趴在偏房一处隐蔽的房顶上张望。 院中可真热闹,春花似锦、人声如沸。这庄子的主人今日做“春日...
    开封第一讲书人阅读 29,706评论 0 19
  • 文/苍兰香墨 我抬头看了看天上的太阳。三九已至,却和暖如春,着一层夹袄步出监牢的瞬间,已是汗流浃背。 一阵脚步声响...
    开封第一讲书人阅读 30,940评论 1 255
  • 我被黑心中介骗来泰国打工, 没想到刚下飞机就差点儿被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留,地道东北人。 一个月前我还...
    沈念sama阅读 42,349评论 2 346
  • 正文 我出身青楼,却偏偏与公主长得像,于是被迫代替她去往敌国和亲。 传闻我的和亲对象是个残疾皇子,可洞房花烛夜当晚...
    茶点故事阅读 41,936评论 2 341

推荐阅读更多精彩内容