01
有两个字，没有人逃得掉，除非你不是人。
意义。
我所在的任何一个心理群，“人生（或其他）的意义”都是话题里的“爆款”，一经抛出，总能引来一场智力、哲学、思辨、唾沫的激荡，有游戏人生的，有谆谆教诲的，有呜呼哀哉的，有看破红尘的……
我粗放地将这些看法分为三个学派：
1、及时行乐派。认为人生无意义，怎么快乐怎么来。这一派基本上是“丧”的，实际上最终都逃不出“感官快乐”的魔掌。
2、活在当下派。认为人生的意义这种问题就没有意义，放掉意义，关注实在的生活和手上做的事情。此派推选的代表人物，自然是佛陀。
3、活出意义派。认为意义有着重大的作用，终极意义是存在的，应该在生命中发现寻找到人生的意义。代表人物也算如雷贯耳，《活出生命的意义》的作者维克多·弗兰克尔。
02
逍遥大师问：你是哪一派？
我们发现，无论哪种看法，有一点是相同的。似乎大家都同意，生命、活着、人生等等自身不带任何“意义”。
维克多·弗兰克尔被关押集中营多年，受尽折磨，生命的验证，使得他说的每句话都特别有力量。他说，假如有一只猴子，被抓来做医学实验，每天都要忍受扎针的痛苦，它是无法得知这痛苦的意义，只有人类才知道它的痛苦是为了更多人类的福祉。同时，他又说，但无论任何情况，即使在最痛苦的环境下，即使我们无法逃脱困境，我们仍然可以选择自己面对困境的态度。这两句话，在说什么？
第一句话告诉我们，假如生命本身是有意义的（但我们无法确定），也只有站在更高的次元才能看到。换句话说，只有“上帝”才知道生命的种种安排到底是什么鬼意思。佛兰克尔提出不如换一个角度去思考：不如说是生命向我们提出了一个问题，而我们用自己的活法去回答这个问题。
第二句话更加值得深究，“选择”意味着，怎样看待一个事情是可以挑的。意味着“困境”可以是“考验”，“痛苦”可以是“挑战”，“失败”可以是“成功证明这个方法不行”……选择意味着自由，更多的选择，意味着更多的自由。
我对逍遥大师说：身为人生功利主义、实用主义和投机主义“三大主义”的践行者，我是“意义赋值派”。
注意了，下面将公开“意义赋值派”的全部秘术。
03
本派的秘术有且只有三个。
秘术一：看破——看破是意义在推动人做事。
看过一个公益广告：父亲打电话给自己的子女，子女们都因为工作太忙，无法回家。圣诞节前夕，子女们接到噩耗，父亲病逝。所有子女停下了手中的事情，哭泣，往家里赶，往事一幕幕在眼前展开。
我想说的是，每个人都在潜意识里进行意义的比较，当父亲健在时，总认为还有时间去探望和相处，工作的意义被强化。病逝消息传来的时候，突然回家的意义变得更重要。
工作还是回家，这两件事本身没有任何变化。工作大于回家，还是回家大于工作，完全由意义的大小来决定。要看破的是，我们之所以选择这件事而非那件事，是因为已经在潜意识里完成了意义的比较。
广告的最后，子女们推开门，发现父亲笑着迎接他们：只有这个办法才能让你们回家了。
秘术二：还原——将所有事件还原为无意义。
在讲《非暴力沟通》时，我很喜欢引用书中的一个例子：我站在讲台上，举起手臂挥手，然后问学员，大家说一说，我在做什么？
有人说在挥手打招呼，有人说在跟朋友再见，有人说在扔手雷（脑回路不一般）……
在我反复点醒下，只有一个人说出了答案：在抬起手臂，左右晃动。这个答案很重要，它表明了事情本身是什么样子的。打招呼也好，再见也好，扔手雷也好，都是我们附加的意义。
秘术二是破执，是拨开迷雾，看到事情本身。
秘术三：赋值——根据需要去赋予意义。
女儿小米有个毛病，不喜欢吃米饭。每次吃饭都要挨批评，久而久之，吃饭对于她，是个很不舒服的体验。一听“吃饭”两字就愁眉苦脸。
有次我说，小米，你知不知道，第一口米饭，跟第七口米饭的味道是非常不同的？她一下子眼睛一亮，说真的吗？然后仔细地吃了第一口，又连续吃了七口……
同样是米饭，当赋予它另外一个意义的时候，带来的行动可能会完全不同。
04
马克吐温很早就发现了这个秘密。
他写了一本书叫《汤姆索亚历险记》，其中有一个故事让人印象特别深刻：
汤姆因为做错事被婶婶惩罚——给栅栏刷漆。有小伙伴围观，打探汤姆在干什么。汤姆说各位，没看到我在做一件伟大的、好玩的事情么？并认认真真、兴致勃勃地投入到刷漆的工作中。
终于有小伙伴忍不住要求，汤姆，让我也试试？汤姆表现出一副漆栅栏不是你想漆就能漆的样子，拒绝了。
最终的结果是，众多小伙伴纷纷拿来礼物，跟汤姆交换一次刷漆的机会。
让我们还原一下这个事件，事件本身是刷漆。再看这个故事里，刷漆被赋予了哪些值：对于汤姆的婶婶，刷漆是改善自己住宅环境；对于汤姆，这是一个惩罚，之后被转变为一个获利的机会；对于小伙伴，这是一个有趣的活动。意义是人赋予的。你不给自己赋予意义，别人就替你赋予。
我想起如今流行的众多收费微信群，抱团日更，早起读英语，跑步等等。我们交钱买罪受，因为这些群被赋予了重大的意义——克服惰性。
05
心理咨询师们也发现了这个秘密。
20世纪有一位天才催眠师，地位极高。米尔顿·艾瑞克森，这个名字不仅如今如雷贯耳，在当时也是声名显赫，门庭若市。
有一位年轻治疗师，致力于隐喻的研究，等待数月之后终于得以见到艾瑞克森本人。艾瑞克森问他，你为什么在这里？他说明来意。艾瑞克森说，你去沙漠里，寻找传说中的圆柱木，找不到就不要回来。治疗师听完很沮丧，起身离开。艾瑞克森在后面说，要小心“爬行的恶魔”，你找到的时候要说，我不相信！
治疗师真的去了沙漠，神奇的是，竟然发了一棵奇怪的橡树（圆柱木），当他跑过去时，被一根藤蔓绊倒（爬行的恶魔），他情绪受到了巨大冲击，于是说：真不敢相信！真不敢相信！
这位年轻的治疗师后来回忆说，他相信艾瑞克森也不明白这个任务的意义，重点在于，他只是给出一个强有力的经历，他知道，我自己一定会赋予这个经历某种意义。
安排一个与问题不相关的任务，后来一直成为这位治疗师的标志性风格。
06
很多牛人也在无意识应用这个秘密。
说说学英语的事情。大部分人会用坚持和勤奋、努力来激励自己。其实，需要坚持和努力的事情，往往意味着这事对你是痛苦的。“意义赋值派”从不会这么干。
某个知名的青年导师分享了自己学英语的策略：本身是很讨厌英语的，看到英语书就倍感恶心。他思考，什么事情对他是更有意义的？慈善。他喜欢助人，助人让他感觉很好。
于是，他抽掉“掌握一门外语”这个意义，赋值是“学好英语去赚钱，并用赚到的钱资助一位贫困学生”。这个赋值让他干劲十足，根本不再需要天天打鸡血。
后来他成为某知名英语培训机构的讲师。
限于篇幅，不再列举更多应用。让我们不断实践看破，还原，赋值，去达成梦想，创造生活的奇迹！
