我是青葱，我喜欢读书，希望能影响更多的人和我一起读书。
不知道大家有没有觉得自己的生活过得很粗糙，感觉很不在状态，每天都是这样，浑浑噩噩，没有注意到当下的生活是一种什么感觉。
最近我们公司在开早会，早会内容是分享昨天自己在工作中、生活上的亮点。一开始公司小伙伴们的内心是拒绝的，觉得这只是老板办的一个形式而已，甚至有些伙伴都有情绪了。那么为什么会出现这些抗拒的原因呢？关于这个问题，我思考了一下，我觉得根本原因是找亮点让大家都觉得非常痛苦，我们的大脑都习惯了能不思考就尽量不思考的原则，所以一旦出现让我们费力思考的事情，我们的大脑就会出现抗拒的表现。
找亮点为什么会感到痛苦呢？因为我们平常生活根本就不过脑，总是按照自己的习惯去做，一旦要我们动脑去回想、思考的时候，就会感到痛苦。所以，一开始老板就会强制要求我们去想、去思考，直到我们将找亮点养成一个习惯。
那为什么每天都要寻找亮点呢？生活中处处有亮点，只要我们有发现美的眼睛。对于生活，我们要怀着一颗感恩的心，当别人对你好的时候，要学会感激，而不是觉得一切都理所当然，因为世上没有哪个人是理所应当对你好的。我们之所以觉得生活粗糙，就是因为我们没有怀着一颗感恩的心对待生活，对待周围的人。
那怎么才能怀着一颗感恩的心呢？感恩的心是需要锻炼而成的，而不是说说就能做到的，找亮点就是一个非常好的方法，不仅能让我们回顾昨天干了些什么，还能让我们对生活更加的细腻，更加关注于当前的生活。
生活就是这样，我们越是关注他，他也会越来越关注我们；当我们随意对待他，他也会反过来随意对待我们。我们不要老是埋怨生活的各种困难，因为这本来就是生活的一部分，难，就证明自己的能力需要提升。
找亮点，是一种技能，需要我们用眼去观察，用心去感受，用爱去发觉。当我们能够用心的感受到每一天的亮点，人生就不会觉得枯燥无味，生活也会多姿多彩起来。
