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1
当一个人向外求的时候，即使他得到了他想要的东西，还是会感到无聊。因为他会发现，他最终想要追求的东西并不是有形的，而是内在某种无形的东西。
2
向外求，求得越多，越得不到满足。向内求，本自俱足，不求自得。
3
当一个人的思维模式没有改变的时候，他的所为都是在不断地重复着过去，这其实就是一种轮回。要想跳出这种轮回的怪圈，就得改变思维模式。思维模式决定一个人的行为方式。
4
一个人只有对外在的一切彻底绝望了，才会回归内在。
5
失去一样东西比得到一样东西更加耐人寻味。失去的同时即是得到，得到的同时即是失去。道无时无刻不在发挥着作用，维持着世间的平衡。
6
人生没有绝对的成功和失败，只有超脱和执迷。
做一个超脱的失败者，胜过做一个成功的执迷者。
7
外在迷路了，可以问询他人。内在迷路了，无人问询。但只要静下心来，内在自然会给出指引。所以，自己才是自己的明师。
8
一个人要么主动接纳孤独，要么被动接纳苦难。若如不然，他的灵魂不可能成熟。
9
人的生命初始状态是柔软的，因为追逐欲望，逐渐硬化。修行，则是使生命状态逐渐软化，最终复归于婴儿般的柔软。复归于婴儿，即是合道。
10
向外求，是一种主动出击。求而不得，苦；求而得，患失，还是苦。
如果把“求”改成“应”，只是事来则应，事去不留，如何？
前者是有为而为，后者是无为而为，二者的生命际遇自然是大大的不同。
