在2015年的时候，我就领悟了，人生最重要的是拥有一个健康的身体，这样你才能拥有选择的权利，你才有能力去履行自己该承担的义务。当父母，孩子需要你的时候，你才有能力去照顾他们。所以我们每个人要先照顾好自己，这样幸福才能谈起。
于是我开始学习营养学，每天沉寂在营养知识的海洋里，我努力的把营养知识与生活中的三餐结合在一起，我喜欢简单而健康的生活。那段时间我是快乐的！
2017年的10月生完二宝的突然得了哮喘，及时去了医院，打了针就缓解了。查了资料，这个不能根治，并且很痛苦。之后我利用多种方法抑制着不要发作，所以也没有觉得哮喘有多么的令我不舒服。
2020年怀孕5个月的时候又犯了一次，一个老中医告诉我一个方子：3克川贝，一个鸡蛋冲着喝，再加鲜竹沥，很快就好了。结果生完宝宝第二个月回到家，晚上要照顾孩子，休息不好，又是冬天，暖气不是特别的热，哮喘又悄然而至，这一次让我感受到了频临生命边缘的痛苦，让你不能动，不能吃，不能睡，让生活变得那么的不易，更别提照顾孩子和家庭。
