百日目标检视
1、看完三本育儿书:《孩子的成长,妈妈的修行》看完
2、听课程(大V和长投):听了长投每日推
3、时间管理践行:合理安排碎片时间
本周成果(可从八大关注选择全部或部分进行检视“健康/家庭/效能/成长/财富/社交/事业/休闲”)
一、家庭:
1、被过敏皮肤骚扰,乐爸帮我敷药
2、早晚给乐捏脊
二、健康:
1、早餐做了四天
2、午休打坐
3、午休前靠墙站立,腹部呼吸,看书
三、效能:
1、《孩子的成长,妈妈的修行》看完
2、周检视
觉察力练习
觉察作业:没做
心得体会:
✅本周可提升的地方(或问题)
1.觉察
2.要早睡
3.
下周三只大青蛙(目标):
1、账务处理
2、看书
3、练字
感恩分享
这周追剧追得太厉害,晚上睡太晚,得改了
乐心心念念的爱莎公主裙终于到货了,这臭美样