嗨，亲爱的朋友们，大家好！我是以琳！欢迎大家收听每周四的PD故事会。转眼已进入腊月了，孩子们的学习也进入了紧张的期末阶段，希望都有一个好的收尾哦！
本周的主题——日常惯例。我使用这张工具卡的经历说来话长。也令我印象也最为深刻。
第一次使用这张工具卡是在妞妞两岁多时，距离现在已经三年多了。那时，是我第一次接触正面管教，参加了由漠子组织的张宏武老师的公益讲座，在那次的讲座上，我了解到正面管教的理念，比如“不骄纵不惩罚”、“和善与坚定并行”，刷新了我对育儿的认知。在讲座现场，我就买了《正面管教》这本书，回家后开始认真的细读。同时呢，我也尝试着照着书中的方法和孩子互动。
我第一个尝试的方法就是日常惯例，我记得非常清楚，那是临近春节的时候，我在淘宝买了一张有磁性的大贴纸，还特别贵，将近200元，纵向设计成每天不同的时间段，横向设计成一周七天，用来计划妞妞每日的作息及学习内容。每一项如果做到了就贴上花朵或笑脸，每周攒够一定的数量还可以得到奖励。
使用后呢，果然是有效果。也因此有些沾沾自喜于自己的学习力，觉得自己通过看书就可以掌握这些育儿技巧，真的是太棒了，自我感觉非常好。那段时间，我还很热心的向身边的朋友推荐这本书，推荐日常惯例表。
然而呢，好景不长，随着妞妞的成长，认知越来越丰富，她开始有了更多自己的想法。我发现日常惯例表不管用了，我和她之间反而常常陷入对抗的状态。这令我很困扰沮丧：为什么一开始有效，现在却不行了呢？
这个困扰在我系统学习正面管教课程后才知道，原来啊，是我把这个方法用偏了。我把日常惯例当作是控制孩子的“工具”了，每一项惯例都是按照我的意愿制定的。自然只会短期有效，而长期无效了。
那该如何使用这张工具卡呢？
首先在意识层面要明确——建立日常惯例的长期目标是鼓励孩子自律，主体是孩子。让孩子参与制定，尊重孩子的想法。而非是妈妈主导制定，这样孩子在执行的过程中才会有主动性。
第二，则是一起头脑风暴。用启发式提问的方式鼓励孩子思考，把孩子的想法都罗列出来，然后再共同商议，一一筛选排序，先做什么后做什么。
第三，则是拍下孩子做事时的照片。增加趣味性，这点对低龄的孩子来说特别有效。
第四，就是让日常惯例表做主了。通常我都会这么问她：“还记得我们的约定是什么吗？”或者是：“我们日常惯例表的下一项是什么呢？”而不是直接告诉孩子该怎么做，该做什么了。避免让孩子感受到被控制，被指责。通过这样的方式来赢得孩子的合作。
第五，在执行日常惯例表的过程中，不要加入奖励。因为奖励会带走能力感，会减少孩子的成就感。
以上就是日常惯例的五个要点。你get到了吗？
这两三年间，我和妞妞制定过很多惯例，有睡前惯例，早起惯例，周末惯例等等。也变换过多种形式，根据情况隔三差五还会更新一下。就在今天早上，妞妞提议从下周起，要重新制定一个有关时间管理的惯例。我很期待她的新点子。
亲爱的们，你也不妨试一试哦，用好日常惯例会帮助孩子养成计划的好习惯，同时也能减少权力之争。
今天的故事就到这儿了，感谢你的聆听，我是以琳，下周再见。
