《塔木德》是犹太人眼中的第二部《圣经》。吸收其中的精华，可帮助你获得生命的智慧及持久的人生幸福。
1.成为自己
首先要尊敬自己,但不要傲慢。尽情享受生活的赐予，但不要成为财富的奴隶。你为生活奉献多少，你就会从生活中得到多
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少。
2.幸福生活的定义
美好、力量、财富、荣誉、智慧、满足、孩子，属于哪些懂得怎样正确生活的人们，属于这个世界。
3.控制你的情绪
犹太传统认为，有些愤怒是重要的和不可缺的，对不公正表示愤怒。失去理智的、毫不顾忌他人的愤怒应受谴责。
一个人的性格可从三件事上看出:饮酒、花钱和愤怒。
4.灵活一点儿
一个人要像芦苇秆一般柔顺，而不要像雪松那样刚直。
5.说话谨慎
舌头能置人死地，也能救人生还。
6.与智者同行
智者是向所有人学习的人。
7.关于生活的三条忠告
①做事后不要懊悔。②不可能的就别信。③当你爬不上去时，别费力去爬。
不要为明天的问题担忧，因为你并不知道明天会给你带来什么。
必须相信你自己的判断力，因为它是你最可靠的顾问。
8.爱所有的人
爱你的邻里如同爱你自己，这是《塔木德》至高无尚的原则。己所不欲，勿施于人。
9.朋友
朋友比世界上所有的钱更有价值。对敌人要保持距离，对朋友也要留点神。
10.应尽力避开的人
有四种人是不能容忍的:傲慢的穷人，阿谀逢迎的富人，好色的老人，擅作威作福的首领。
11.处世之道
不可在民众往来中搬弄是非。
谁是强者?化敌为友的人。
12.抚育孩子
孩子在街上说的话出自他爸爸妈妈的嘴。
13.健康的准则
保养好身体最重要的因素是清洁。锻炼身体可消除许多坏习惯造成的伤害。愉快的心境会让人保持活力，欢乐会使人延年益寿。
《塔木德》是一部犹太人修身养性的书，有些地方也值得我们借签学习。当然，我们主要以学习我们古人的佛家、道家、儒家文化为主，那些才是我们的真正文化国宝。
