从西北旅游回来，身体状态还在调整中。外面的风景很美好，但是还是家里的一切适合自己。
作息和状态都在慢慢恢复，还是喜欢忙碌充实的感觉。这几天有点力不从心，接纳允许自己暂时修整下，记得去青海拉脊山上有个念经师看见我的那一刻对我说了“放空自己”4个字，当时特别惊讶，他眼睛都在闭着，从我进寺庙到离开就短短的几分钟时间，在他面前也就仅仅2分钟，他竟然能感受到我内心的能量场。
我从小就是一个比较敏感的人，心思细腻，喜欢胡思乱想。遇到事情喜欢闷在心里，凡事喜欢往坏处想，加上婚后家庭发生的一些事情，总是让我感觉心很累，又找不到人倾述，我不喜欢把自己暴露在别人面前，更不喜欢别人看透我的内心，总有一种恐惧和逃避。最近两年通过阅读，学习，内心稍微敞开了一些，学着释怀和接纳。大师说：“适当放松，放空自己，但并不是放弃自己，也许他也能感觉到我的内心世界里有一些极端的层面。”感谢他的提醒，我一直都在努力的活着，向阳而生！
我也试着开放自己的内心，学着和不同的人接触，用一颗善良的心去对待每一个人，珍惜每一段缘分和遇见。走之前，一个服装店的姐妹借我一条丝巾出门拍照，回来的时候想着给她带了点特产，礼轻情意重！她特别感动，还送了我一顶帽子，人与人之间就是这样，一来二去多了些互动和了解，内心也多了一些爱的回流。突然想起那首歌词：“只要人人都献出一点爱，世界将变成美好的人间”！
你给予的每一份礼物，最终都会以不同的方式回流到自己身上。这次出行，最大的人生感悟就是珍惜、接纳、放下，允许一切的发生！
