01

人一上了大学，心里的某些东西就会觉醒，改变自己的欲望达到一个巅峰的状态。

一个学妹跟我说她觉得自己很多事情都做不好，很苦恼，想做一些改变。我就问她哪里做的不好，她说自己三分钟热度，而且“一直都这样”，不知道怎么才好。

听她讲了一会儿之后，我说我觉得你这都是借口，你其实只是懒而已。

她犹豫了一下说“是这样的。”

而后的很多问题也和三分钟热度一样，剥开层层借口之后，居然都只剩一个“懒”字。

说她的时候我也有点羞愧，因为我也经常很懒，我身边很多人也都是这样。我们一想到自己昨天夜里两点才睡，就决定趁没课的时候赶紧“补”一下觉吧。

看起来好像是在合理地照顾自己，但是却忘了自己昨天白天也是一直在睡觉、打游戏、看剧，一个好好的周末被浪费的一干二净。所谓“补觉”只不过是星期一懒惰的借口。

不得不说，我们给自己找借口的能力真的远超自己的想象，我们不仅可以一周七天换着借口来偷懒，甚至还可以用上无理取闹的借口来说服自己。

还记得前段时间，有人问我“今天怎么没写文章？”我冷静地说：“今天不知怎么，心情不太好，调整一下。”后来想起来，恨不得赏自己两个巴掌。

其实我们都明白不管什么样的大学都可以有优秀的人才诞生，但是我们就是懒得成为同学中的那个人。

大多数人的努力程度还没到需要拼天赋。我越来越觉得这句话说的太有道理了，不管是我还是身边的人，其实我们大多数人的大多数问题都是懒而已，甚至只有懒而已。

02

懒最可怕的不是在于它有多难克服，而是在很多人的眼中，“懒”是一种与生俱来的特性，无法改变，从而磨灭了改变它的可能性。

因为我常常写关于大学生的文章，所以身边很多人喜欢与我探讨自己的大学奋斗心态。谈的多了，我越来越害怕提起“懒”这个字。

因为很多时候，对方找借口，我就见招拆招，最后我说你看你其实就是懒而已。这个时候大部分人都会告诉我：那也没办法啊，我就是懒啊。

一个“懒”字把我说得哑口无言，他的样子好像在说：懒又不是我的错，我的懒让自己也很恼火，所以你批评我也没有任何作用。我就是懒，我也想改，但是改不掉。

我曾经无数次地问别人，也问自己这样一个问题：

为什么我们花了那么大力气，扔掉了借口，直面自己的懒惰，却不愿为此做出任何改变？为什么我们宁愿相信懒惰是天生的，自己是无可救药的，也不愿意试着勤快起来，改变这样的自己？

前两天我读美国著名心理学家斯科特·派克的《少有人走的路》的时候，感觉自己好像突然有了答案。

书中写到：

自律对自我成长十分重要，而自律的源动力是爱。因为爱自己的人会为自己而努力，同时爱自己的人才会爱别人。不爱别人的人，往往也不爱自己。

懒和自律在很大程度上就是反义词。就在那时候，我突然觉得我们的懒不是天生的，而是埋藏在我们内心深处的一份不自信，对自己的不相信，不相信自己可以通过努力变得更好，不相信自己可以回应自己的努力。再进一步说，我们不爱自己。

如果你留个心眼就不难发现，那些比较懒的人，大多都是高考失利，或者犯过错误的，再不就是一直依赖别人的人。

心理学上认为人们的心理疾病都来自于过去，因为不愿面对，不断逃避，经过积累才表现出来。如果把懒看成一种心病，那曾经让自己失望、没依靠过自己的经历就是病因。

它潜藏在我们的潜意识里，每当我们想要做些什么，它就趴在我们耳边悄悄地说：“即使做了你也不行！”

也许我们没发现，其实自己一直都没从过去的失望中走出，才会导致现在懒的心安理得。因为不自信，所以不相信自己可以通过努力好起来，因为我们不够爱自己，所以没那么想让自己好起来，恰好，懒又如此轻松，于是便在懒的不归路上越走越远。

越懒，越觉得自己不行，于是越不想为自己做点事情，从而就越懒，恶性循环。

03

还记得最开始我提到的学妹吗？和她交流的时候，我已经完成了上述的思考，所以最后我是这样告诉她的：

你可能是因为不够爱自己，爱自己的人不会放弃自己、不会因为任何理由放弃进步。你可能潜意识里觉得自己不够好，不值得自己为自己做这么多，但事实是正是这样的想法导致你不够好。

如果你愿意多为自己付出一点，你会发现自己远比你想象地值得被爱，你会爱自己，别人也会爱你。你会成为更好的自己，只是因为你努力尝试了一下，只是因为你在懒的时候坚持了一下。也许你让自己失望过，但今后你会有很多机会让自己充满希望。

后来，她去参加了一些活动和比赛，虽然有些胆怯，表现不是特别好，但用她自己的话说：她已经比过去的自己有了很大的进步。那一刻，我确实有一种因她而起的感动。

不知道为什么，说了这些之后，我好像也比以前更勤快了一些。也许这就是书中所说的爱的力量，我们爱自己，也爱别人，为自己努力，也为别人奉献，在这个过程中，我们的内心就会成长。

我们为懒找了那么多借口，结果却万万没想到，懒本身其实也是一个借口，是我们不愿意面对自己不够爱自己的借口。

如此看来，其实勤快起来并不难，难的是那份面对自己懒惰、面对自己内心不自信的勇气。

也许从前还有很多的阻碍，见识的匮乏、父母的压力、同学的冷眼，但上了大学之后，这些阻碍都在慢慢减弱，甚至消失。

如果我们愿意爱自己，我们就可以找到许多更值得去做的事情，除了懒之外，迷茫、孤独之类的问题可能都会迎刃而解。

自爱者他爱，一个爱自己的人也会散发着无限的光芒，吸引别人来爱自己。

只要我们选择相信自己，给自己一个机会，我们终将会向自己和世界证明自己是多么值得被爱。