在印度，有这样一个古老的寓言故事。两只大雁要去温暖的地方过冬，乌龟看到说，“带上我吧，我也想看看外面的世界。”大雁诧异地说“你又不会飞，我们怎么带你呢？”乌龟转动脑筋想出了一个好主意：它找来了一根棍子，让两只大雁衔着棍子，乌龟用嘴巴衔住棍子，随着大雁穿越了千山万水。当人们看到这个奇怪的景象时，纷纷惊叹道：“这两只大雁太聪明了！”乌龟为了证明自己，张开嘴大声说道：“哦，这个主意是我想出来的！”话刚落，它就从高高的空中坠落下来了。
这个故事告诉我们，人类就如同这只小小的乌龟，非常渴求重要性，渴求爱，需要不断的证明自己。
渴求和欲望是不同的。
欲望是每个人必须的，比如说你想要房子、车子、、金钱、妻子、儿女等等，得到了，自然很高兴；得不到也无所谓。
但渴求的定义是：你买了一台车子，非常高兴，但你看到邻居也买了一台，比你的贵，比你的好，你就立刻恨不得再买一台超越他。你永远关注在下一个达成上，你在商场不停地买，但又无法享受。
欲望是会被满足的；
渴求会让你永远有下一个、下一个的目标；
渴求在身体上，你就会觉得自己这里长得不够秀气、那里长得不够完美、个子不够高、身材有些微胖，你会被这个情绪控制，忧郁会笼罩着你；
渴求心灵上，我们时刻想成为最好的，最完美的，我们苛责自己、无法宽恕和原谅自己，严重的会抑郁，自虐。
对自己的不满意让我们时刻坐立不安，无法投入和享受生活。
我们想成为最独特、最棒的，为此，我们扭曲到会不择手段，什么都愿意做，嫉妒、诽谤、不接纳是我们常用的伎俩。
我们渴求爱、渴求尊重、渴求地位、渴求赞美、渴求认同、由于内在不是圆满的，渴求从来不让我们享受拥有的。
如果你的爱人不爱你，你失去了金钱、你的儿女不听话，你就会在内在哭泣，哦，天啊，我没有这个，我没有那个，命运为什么对我如此不公？外在去不停地比较，而比较是永无止境的，不管你在哪里，不停地比较下一个目标。
渴求在哪里，哪里就会受苦；在你得到某件事物后仍不满足，这就是渴求；
持续地渴求就会受苦，也会为别人带来受苦；
为什么会有渴求？
可能是业力，可能是童年未愈合的伤痛，每个人的伤口都是不一样的；
去到合一，你就会被疗愈！
如果结婚是为了比较，那么这就是渴求，这段婚姻带着有条件的爱和世俗的评判，你是不会拥有幸福的；
如果成功是为了证明，那么这也是渴求，这段成功不是生命高度的需要，是为了迎合多数人的虚荣，那么成功变得毫无意义可言！
合一教导说：看见即是自由!
是的，这句话太神了！看到自己对某件事不是欲望，而是渴求时，立即觉察到头脑在作祟，无比的幼稚和自私！
感恩一切的发生，感恩看到了这些，身体立刻轻盈许多，扔掉包袱、轻松的走在人间的小路上！
