【26岁西安女生和相爱五年的男友分手了，找到我希望我能够给她可以迅速忘掉他的“灵丹妙药”】
昨天晚上接到一个西安女孩的求助，那会正是凌晨一点，感觉她喝了点酒，不时的嘴里还点了一根烟。
“我和男朋友分手了，你能帮我快速忘掉他吗？我现在满脑子都是他，都过去20天了”
这个女生上来就给我这么一个问题。我大概问了一下情况，太多的她似乎也不想深谈。
他们是在大学第一年认识的，之后一直小有矛盾但是都是彼此喜欢，都平安度过。但是毕业以后，面临就业问题，他们不得不异地恋爱。然后竟然没有撑过一年，她感觉她不能没有他，所以最近她一直把自己关在屋子里哭。
我说了一些这些问题的本质情况和现状，还没有说两句她就不耐烦了。质问我：“你是真正的二级心理咨询师吗？”我回答她“当然是”。
“但是我发现你好像根本说不出让我马上忘掉他的办法啊?”
我试图告诉她：其实根本就没有所谓的立马让你忘掉他的办法，越是这样的挣扎其实越是在强化对于他的记忆。只有你心里放松下来，通过现实的事情和岁月时间慢慢的让这段感情过去放下。但是她很显然不耐烦听我，也听不进去。
之后我们就不欢而散了挂了语音。
我想说，不管是因为情感身陷困境，还是因为事业工作身陷困境，学会自己和自己沟通让自己保持心态的平衡从容，才能让你从泥潭中尽快走出来。大多数我们的烦恼都是因为你身体中的两个我意见分歧产生矛盾，才会使得你痛苦。所以一样的事情怎么看怎么想会非常影响你后来怎么做的结果。
