最近在和大家一起读书的时候，很多小伙伴都在提一个共同的问题，如何给读书笔记加标签，其实这个问题在以往的课程中提到过很多次，这次我以一个实例来介绍一下，读书的过程中，如何建立分类、如何加标签，如何整理读书笔记
取自《自控力》第8章 “意志力实验：增强你的免疫系统”
书摘（读书笔记）的录入与整理
书摘怎么生成，完全取决于你的兴趣，你喜欢手写就手写，喜欢打字就打字，喜欢拍照就拍照。电子版也可以直接选取截图，也可以朗读，用语音输入直接录入，或者扫描全能王进行OCR识别，做读书笔记的方法多种多样，不多赘述。不拘一格，只要你在你的印象笔记中能找到这个就可以了。
《自控力》的书摘我是用电脑直接打字输入的，第一遍我用的Scrivener，用写书的方法读书。如果脑子里有什么想法，就直接写出来了。这种方法适合精读和输出文字，缺点是比较耗时，有时候感想写多了，一段笔记就一两千字。不是讲每周的公开课，我可能也没有机会做如此详细的读书笔记，书上画画重点，拍个照就直接进印象笔记了。最好的学习就是教会别人，这句话走到哪里都是真理。注：Scriverner做读书笔记不是本文重点，有机会再写文。
分类系统建立
在这本书还没有读完，读书笔记和各类资料还没有整理完成的时候，你可以在印象笔记里为这本书建立一个笔记本，就以书的名字命名就可以。一般我会建立一个笔记本组，名字叫“正在读的书”，然后在这个笔记本组下建立一个笔记本“自控力”，在读书的时候随时将笔记放入这个笔记本，这个是“工作流”的概念，让你更专注这本书的笔记。
你还需要一个笔记本，叫“我的读书库”（当然，名字叫什么随你），当一本书读完后，你需要对你所有的笔记进行加标签处理，然后从《自控力》这个笔记本将笔记移动到”我的读书库“这个笔记本。原来建立的名为“自控力”的笔记本，里面没有笔记，就可以删掉了。
所有这一切都做完后，你这本书算是真正意义的读完了，读完的东西，大脑过阵子就会遗忘，除非印象深刻的某些点，你不可能记住书中的所有内容，当你需要用到书中的某些观点时，可能你都已经忘记了这本书中还提到过这些观点和例子。这时候标签的作用就发挥出来了。读书用的标签就是让你在建立好读书库后，在某个“特定场合”能用的上。
大家还记不记的《潜伏》里李涯这个角色，他是潜伏的特务“佛龛”，未来特定时候使用，他的存在就是为了日后关键时刻可以用上。不过前提是上级要知道有佛龛这号人，他可以做什么。就算你安插了大量的“佛龛”式的人物，但是用的时候一个人都找不到，那就算是有100个也没用。仔细想想，我们存了很多读书笔记用不上，就是类似这个意思。这时候标签系统就尤为重要。
标签系统
先来说说一般我们用到的标签系统。一般我们在读书中经常用到的标签有3种，分别是：“命名标签”、“内容标签”、“素材标签”
命名标签
这是最常用的标签，一般用来归类，如果你的笔记分类多了，就可以用命名标签代替分类。在读书中，比较常用的是书的名字和作者的名字等，如
Z自控力：把所有这本书的读书笔记，以及你从网络上搜来的，找到的和自控力有关的内容，都可以加上这个标签。前面加上一个Z主要是用来排序方便，看书多了，标签也可以整理一下，可以用26个字母。当然，对于标签，你完全可以不用整理。加上这个Z其实是特指《自控力》这本书的名字，区别“自控力”这三个字代表的研究领域。
对于作者的名字，我的习惯一般不加，有的外国作者名字很长，加上你也不会用这个名字搜索标签。如果你希望找到同一个作者的所有书的读书笔记，就可以用这个方法了。
一般来说，命名标签最容易加，有种“所见即所得”的感觉，所谓是什么就加什么标签。
在应用中，命名标签不需要一上来就加，因为你的笔记可能会很多，每次都加很麻烦，你可以等笔记整理后，选择所有笔记，再加上标签。
内容标签
内容标签也是一种所见即所得的标签，一般是你学习到的内容的概括和总结。例如这段文字中#意志力实验#就属于这样的标签。《自控力》这本书中有很多意志力实验，这些很多都是可以实践的行动和方法，在整个书中有很重要的意义。读完这本书，列出所有的意志力实验，然后一个一个去练习，这本书读完才有意义。读完一本书的最后一页（或者只是看个目录然后调个重点章节读读），给封面拍个照，发个朋友圈，发个微博发个豆瓣，然后上面写，这是我今年读的第几十本书，这会让你陷入一种低水平勤奋的错觉。
命名标签和内容标签有什么区别和联系
两种标签都是所见即所得的标签，看到什么就可以归纳总结什么。我们加标签的的目的是为了以后想找本书的内容，能够快速的找出来。命名标签范围大，内容标签范围小。内容标签更聚焦。
例如《自控力》这本书里，你做笔记不可能所有标签都只加“Z自控力”这个标签。对于我来说，我的印象笔记里有7000多条笔记，假设这里有100条和《自控力》这本书有关系的内容，这时候命名标签“Z自控力”是有价值的，他可以帮助我快速的在这7000条笔记中筛选出100条。但是如果在这100条笔记中进行筛选，“Z自控力”这个标签就没有价值了，如果你想找《自控力》这本书中的意志力实验，很显然“意志力实验”这个标签更有价值。
素材标签
命名标签和内容标签都是你看到什么加什么标签。有一说一不说二。素材标签是看到什么，联想到什么加什么标签，以后能在哪里用上，就加什么标签，有一不说一，素材标签就是你的脑洞。
内容标签积累多了，就形成了你的知识库。素材标签积累多了，你的知识体系也会逐渐清晰。所谓相由心生，关注什么就有什么。你不断的为未来的目标积累素材，当你真正开始做这件事的时候，你会发现你已经积累了很多可以用的知识。
比如拿这段来举例子，这段讲的是“反抗控制”，说的是大脑类似于人的免疫系统的反映，如果你看到一个人的行为和自己的目标相冲突，我们的大脑就会有免疫反应，相处各种策略让你自己的目标更坚定，这是大脑对自己目标的保护。
那么当我看到这段时，我脑子里的想法，其实经历了三个阶段。
F感受阶段：啊，原来是这样啊，大脑和我们的身体一样，会有免疫反应。
C批判思维（理性思维）：因为大脑记住了目标，所以当看到与自己的目标相冲突的地方，大脑就启动免疫反应。那这里最重要的就是目标要明确，大脑要是不知道自己的目标，就没办法启动这个免疫反应，那我们就会屈服于诱惑了。这不怪大脑，谁让你不让大脑记牢固点自己的目标呢。所以，如果想让自己的大脑意志力免疫系统生效，就要有目标，而且还要经常强调。
A行动：把自己的目标多贴几个地方，让大脑经常能看得到（我可以做什么）明确目标、写晨间日记，每日计划先吃掉那只青蛙，都可以让目标更清晰，更明确，让大脑更牢固，从而增强意志力免疫系统。以后讲课的时候可以应用《自控力》书中的结论。（我可以应用在哪里）
所以我给这段文字加的标签是
命名标签：Z自控力
内容标签：意志力实验
素材标签：晨间日记、先吃掉那只青蛙、目标
每个人的关注点不一样，加的素材标签肯定不同。同样是看韩剧，有人看欧巴，有人看穿衣搭配化妆品，有人看文具。韩语老师看韩剧，就总想着这段话用在课堂上讲这个语法合适，这段一放，学生们就记住这个单词了。而我在上韩语课时候看老师放韩剧片段，就想着这个事儿可以帮助大家理解知识管理中的“关注点”，“素材标签”。
素材标签加的多，素材积累的也就多，不知不觉，你已经为你的目标积累了相当多的素材了。
最后，我想说的是，并不是所有的笔记都需要加这么多标签。一本书中，把有价值的东西整理好，并且为你未来的目标做知识储备，这样你的知识体系就逐渐完备了。并不是所有的笔记都需要加这么多标签。有些只是单独的摘抄，觉得这些文字有价值，并没有过于深刻的研究，直接摘录下来就可以了。有些文字，虽然现在没有感触，以后再拿出来翻看，又会有不同的感受。说不定当你再一次读的时候，还会有不同的标签出现。
